Γιατί θέλω συνέχεια να νιώθω ότι με αγαπούν;

28 Απριλίου 2015

Αναγνώστριά μας ρωτά: 

Καλησπέρα σας. Τι συμβαίνει με τους ανθρώπους όπως εγώ που νιώθουν συνέχεια την ανάγκη ολοι οι άλλοι να τους αγαπούν και δεν μπορούν να ζουν στην ιδέα ότι μπορεί να ζήσουν χωρίς αυτο σας ευχαριστώ πολύ; 

Ο ψυχολόγος ομαδικός θεραπευτής, Δημήτρης Κατσαρός απαντά: 

Αγαπητή αναγνώστρια:
 
Το "τι συμβαίνει" με ανθρώπους σαν εσάς το περιγράψατε πολύ καλά μιας και ο τρόπος που το βιώνετε είναι ο αληθέστερος. Η υποκειμενικότητά σας είναι η αλήθεια σας. Είναι κάπως επιπόλαιο και δύσκολο να ετυμηγορήσει κανείς επ'αυτού εφόσον δεν σας γνωρίζει προσωπικά. Αλλά και αν σας γνώριζε και πάλι θα ήταν αρκετά αυστηρός αν το έκανε. Αυτό από μόνο του εγείρει την ερώτηση: Είστε μήπως αυστηρή με τον εαυτό σας; Ενδεχομένως μιλάτε για μια συνομοταξία ατόμων "σαν εσάς" με σκοπό να νιώσετε πως υπάρχουν τυποποιημένες λύσεις ίσως; Το σίγουρο είναι πως οι τυποποιημένες λύσεις και διαγνώσεις εντείνουν το αίσθημα της μοναξιάς η οποία κατά τη γνώμη μου είναι μια σιωπηλή φωνή που λέει "είμαι διαφορετικός-ή". Σας προτείνω να μπείτε σε διαδικασία ομαδικής θεραπείας. Θα σας βοηθήσει να σταθμίσετε τη διαφορετικότητά σας και ταυτόχρονα την ανάγκη σας να ανήκετε και να συνυπάρχετε με οριοθετημένο αλλά όχι αυστηρό τρόπο. 



ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ