Ενοχλήσεις Κλωναρίδης και Νάνο (photos)

6 Ιουλίου 2015
Μετά από το νικηφόρο (10-0) φιλικό κόντρα στην Άρνεμ οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού συνέχισαν την προετοιμασία τους στην Ολλανδία με πρωινή προπόνηση. Ο τεχνικός του "Τριφυλλιού", Γιάννης Αναστασίου, είδε τον Κλωναρίδη να ακολουθεί θεραπεία εξαιτίας ενοχλήσεων στους κοιλιακούς ενώ ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Νάνο καθώς αισθάνεται ενοχλήσεις στους προσαγωγούς. Εξάλλου, οι Μίκαελ Εσιέν και Λουκ Στιλ συνέχισαν τα προγράμματά τους. Το πρόγραμμα των "Πράσινων" περιελάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις με πάσες, ακολούθως κυκλική προπόνηση με σταθμούς (άλματα, έκρηξη, δύναμη) και στο τέλος εξάσκηση στα τελειώματα. Η επόμενη προπόνηση θα γίνει στις 17:30 τοπική ώρα.

Πηγή: www.pamesports.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ