Εργομετρικά στον Αστέρα (video)

8 Ιουλίου 2015

Τρίτη ημέρα προετοιμασίας για τους ποδοσφαιριστές του Αστέρα οι οποίοι πέρασαν από εργομετρικά τεστ και στη συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα προπόνησης. 

Ημέρα εργομετρικών εξετάσεων η Τετάρτη (08/07) για τον Αστέρα με τη διαδικασία να κυλά σύμφωνα με το πρόγραμμα που ήθελε τους ποδοσφαιριστές χωρισμένους σε γκρουπ να περνούν από τα απαραίτητα τεστ. 

Το απόγευμα της ίδιας ημέρας, ακολούθησε προπόνηση με ασκήσεις βελτίωσης αντοχής, παιχνίδια με μπάλα και παιχνίδια κατοχής. 

Πηγή: www.pamesports.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ