<p>Αυτοπραγμάτωση: Η πραγματοποίηση των πνευματικών, ψυχικών και σωματικών δυνατοτήτων του ανθρώπου, καθώς και η αίσθηση της πληρότητας-εσωτερική ισορροπία-που αυτή συνεπαγέται.<br /> <br /> Ο ψυχολόγος Carl Rogers (1902-1987) ανέπτυξε την θεωρία του πάνω στο ότι ο οργανισμός και ο εαυτός παίζουν καθοριστικό ρόλο στην διαμόρφωση της προσωπικότητας. Ο ανθρώπινος οργανισμός επιζητά την αυτοπραγμάτωση. Το κλειδί της όλης θεωρίας έγκειται στην έννοια του εαυτού. Η τάση του οργανισμού να εξελίσσει όσο το δυνατόν περισσοτέρο τις ικανότητες και δυνατότητες του για να κερδίσει τον αγώνα με τον εαυτό αποτελεί την κεντρική ιδέα. Στόχος της θεραπείας η απόκτηση της εκτίμησης του ίδιου του εαυτού και έπειτα των άλλων.</p>
<p>Το πρόσωπο με αυτοπραγμάτωση:<br />1. Έχει επαρκέστερη αντίληψη της πραγματικότητας και πιο άνετες σχέσεις με αυτή.<br />2. Αποδέχεται τον εαυτό του, τους άλλους και το περιβάλλον.<br />3. Έχει αυθορμητισμό, απλότητα και φυσικότητα.<br />4. Εστιάζει στο πρόβλημα.<br />5. Χαίρεται τις στιγμές ηρεμίας και δεν έχει ανάγκη ανθρώπων πάντα δίπλα του.<br />6. Είναι αυτόνομο και ανεξάρτητο από την κυρίαρχη κουλτούρα και το περιβάλλον.<br />7. Χαίρεται το απλό και τη φυσική ομορφιά.<br />8. Νιώθει ότι είναι ήρεμο και χαλαρό.<br />9. Έχει αίσθημα αλληλεγγύης προς όλους τους ανθρώπους.<br />10. Έχει βαθιές και στέρεες διανθρώπινες σχέσεις.<br />11. Έχει δημοκρατική αντίληψη των πραγμάτων.<br />12. Είναι ικανό να διακρίνει τα μέσα από τους σκοπούς, το «καλό» από το «κακό».<br />13. Διαθέτει φιλοσοφική και μη-επιθετική αίσθηση του χιούμορ.<br />14. Είναι δημιουργικό.<br />15. Αντιστέκεται στην απόλυτη επιβολή του πολιτισμικού πλαισίου και διατηρεί την ατομικότητα του μέσα στο πολιτισμικό περιβάλλον.<br />16. Αναγνωρίζει τα όρια και τις 'ατέλειές' του.</p>