Η υγεία της μέσης αρχίζει από τις πατούσες

<p style="text-align: justify;">Μία απλή εξέταση των πελμάτων των ποδιών μπορεί να συμβάλλει στην καλύτερη αντιμετώπιση της οσφυαλγίας, της ισχιαλγίας και πολλών άλλων μυοσκελετικών προβλημάτων, αναφέρουν Έλληνες ποδίατροι.</p>
<p style="text-align: justify;">Η εξέταση είναι το <em>πελματογράφημα</em> και αναλύει την κατανομή των πιέσεων κατά τη στάση και τη βάδιση, αποτυπώνοντας ψηφιακά τη μορφολογία των πελμάτων.</p>
<p style="text-align: justify;">Αυτό επιτυγχάνεται με μία ειδική ιατρική συσκευή που λέγεται <em>πελματογράφος</em> και είναι μία πλατφόρμα συνδεδεμένη με ηλεκτρονικό υπολογιστή, η οποία διαθέτει χιλιάδες ψηφιακούς αισθητήρες.</p>
<p style="text-align: justify;">Ο εξεταζόμενος στέκεται και στη συνέχεια βαδίζει με κανονική ταχύτητα πάνω σε αυτή την πλατφόρμα, και ο υπολογιστής συλλέγει, επεξεργάζεται και αναλύει με ειδικό λογισμικό (software) τις πληροφορίες που λαμβάνει.</p>
<p style="text-align: justify;">Οι πληροφορίες αυτές αφορούν – μεταξύ πολλών άλλων παραμέτρων – τον τύπο βάδισης, την κατανομή βάρους, τον χρόνο βάδισης και τον άξονα του σώματος κατά τη βάδιση.</p>
<p style="text-align: justify;">Όπως εξηγεί ο ποδίατρος Μάνος Αρβανιτάκης, το πελματογράφημα είναι μια ανώδυνη εξέταση, που γίνεται χωρίς ακτινοβολία και ουσιαστικά δείχνει πώς περπατάμε και τι πιέσεις ασκούνται στα πόδια από το έδαφος κατά τη βάδιση.</p>
<p style="text-align: justify;">Οι πιέσεις αυτές αποτελούν βασική αιτία για τα προβλήματα στα πόδια, τους αστραγάλους, τα γόνατα, τα ισχία και τη μέση.</p>
<p style="text-align: justify;">«Οι άκροι πόδες αποτελούνται από 26 οστά, τα οποία συνδέονται και στηρίζονται από δεκάδες μυς, τένοντες και συνδέσμους για να παρέχουν σταθερότητα και ελαστικότητα σε κάθε βήμα», λέει.</p>
<p style="text-align: justify;">«Η καθημερινή, μηχανική πίεση που ασκείται στα πόδια από το περπάτημα, το τρέξιμο ή ακόμα και από την λανθασμένη στάση του σώματος, λειτουργεί επιβαρυντικά και συμμετέχει στην εμφάνιση πολλών προβλημάτων».</p>
<p style="text-align: justify;">«Το πελματογράφημα είναι μία ιδιαίτερα βοηθητική εξέταση», συμπληρώνει ο κ. Εμμανουήλ Αρβανιτάκης, ποδίατρος-ποδολόγος, διπλωματούχος του Πανεπιστημίου του Σάλφορντ στην Αγγλία.</p>
<p style="text-align: justify;">«Αναλόγως με τα ευρήματά του, μπορεί να συστηθεί στον ασθενή να χρησιμοποιεί ειδικά <em>ορθωτικά πέλματα</em>, δηλαδή ορθοπεδικούς “πάτους” για τα παπούτσια που κατασκευάζονται ειδικά για τα πόδια του, με βάση τα ευρήματα του πελματογραφήματος».</p>
<p style="text-align: justify;">Με τα εξατομικευμένα αυτά πέλματα μπορεί να επιτευχθεί:</p>
<p style="text-align: justify;">* Εξισορρόπηση των δυνάμεων που ασκούνται στο σώμα κατά την διάρκεια της βάδισης.</p>
<p style="text-align: justify;">* Καλύτερη απόσβεση των κραδασμών.</p>
<p style="text-align: justify;">* Πρόληψη της μηχανικής επιβάρυνσης στο σώμα, που προκαλείται μέσα από τις καθημερινές δραστηριότητες.</p>
<p style="text-align: justify;">* Ελάττωση της μυϊκής κούρασης.</p>
<p style="text-align: justify;">* Επιμερισμός των πιέσεων σε μεγαλύτερη επιφάνεια του ποδιού και, επομένως, πιο ξεκούραστη βάδιση.</p>
<p style="text-align: justify;">* Σωστή στάση σώματος.</p>
<p style="text-align: justify;">Το πελματογράφημα συνήθως γίνεται για παθήσεις των ποδιών όπως οι ασυμμετρίες της ποδικής καμάρας (π.χ. πλατυποδία, κοιλοποδία), η ραιβοποδία (οι άκροι πόδες «κοιτάζουν» προς τα μέσα), τα προβλήματα στα μετατάρσια και η άκανθα πτέρνας (είναι μία ασύμμετρη ανάπτυξη οστού στην κάτω επιφάνεια της πτέρνας).</p>
<p style="text-align: justify;">Γίνεται επίσης για τους πόνους στη μέση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό, τις νευραλγίες, την κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου, την ισχιαλγία, την οσφυαλγία και τα προβλήματα στα κάτω άκρα λόγω σακχαρώδους διαβήτη.</p>
<p style="text-align: justify;">Ιδιαιτέρως χρήσιμο, εξάλλου, είναι για την πρώιμη ανίχνευση του <em>διαβητικού ποδιού</em> – μίας πάθησης των κάτω άκρων που οφείλεται στις βλάβες που προκαλούν στα αγγεία και τα νεύρα τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.</p>
<p style="text-align: justify;">Στα παιδιά, τέλος, μπορεί να γίνει προληπτικά, «ούτως ώστε να εντοπίζονται και να αντιμετωπίζονται εγκαίρως τυχόν εμβιομηχανικά προβλήματα, όπως η πλατυποδία», κατά τον κ. Αρβανιτάκη.</p>
<p style="text-align: justify;"><br /><br /><span style="color: #888888;"><em>Πηγή : Web Only/Τα Νεα<br /></em></span></p>

Σχετικά άρθρα