Παρηγοριά: Πού να τη βρεις όταν όλα πάνε στραβά;

8 Σεπτεμβρίου 2015
Nίκος 21 ετών ρωτά

Aναγνώστης μας ρωτά: 

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ 21 ΔΕΝ ΕΧΩ ΟΥΤΕ ΔΟΥΛΕΙΑ ΑΠΟ ΚΟΠΕΛΑ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΕΧΩ ΠΑΘΕΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΛΗΣΙΑΣΩ ΚΑΝΕΝΑΝ ΙΣΩΣ ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΜΑΙ ΝΤΡΟΠΑΛΟΣ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΕΧΩ ΚΙ ΣΤΡΑΤΟ ΕΝΑ ΓΕΝΙΚΟ ΕΧΩ ΒΓΑΛΕΙ ΚΙ ΠΑΝΤΑ ΝΙΩΘΩ ΜΟΝΟΣ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΚΑΙ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΜΟΥ ΑΔΕΡΦΗ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΩ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΞΕΡΩ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΝΑ ΦΟΒΑΜΑΙ ΝΑ ΠΛΗΣΙΑΣΩ ΟΠΟΙΟΝΔΗΠΟΤΕ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΚΑΠΟΙΕΣ ΛΥΣΕΙΣ 

Στο ερώτημά σας απαντά ο ψυχολόγος Δημήτρης Κατσαρός 

Αγαπητέ αναγνώστη:
 
Φαίνεται πως έχετε ανάγκη να σας πλησιάσουν και να σας παρηγορήσουν. Όμως αυτό το πλησίασμα συμβαίνει με σκληρούς για την περίσταση όρους από το στρατό. Είναι λοιπόν σημαντικό για σας να έχετε την αίσθηση της επιλογής. Οι συνθήκες ζωής που περιγράφετε δικαιολογούν μια αναβολή από το στρατό και φυσικά στη συνέχεια μια αναζήτηση για το πλησίασμα που έχετε τόσο ανάγκη. Έχετε λοιπόν την επιλογή να εξηγήσετε πως δεν μπορείτε να υπηρετήσετε στο στρατό αυτή τη στιγμή. Φυσικά δικαιολογεί το πένθος σας την αναβολή των στρατιωτικών υποχρεώσεων όμως δεν πρέπει να το μεταφράσετε ως "ένα χαρτί που παίξατε" για να μην πάτε στρατό. Αυτό εμπλέκει μεγάλη ενοχή, πράγμα που επιβαρύνει τον εαυτό με θλίψη και επιθετικότητα που στρέφετε εναντίον σας. Η εσωστρέφειά σας είναι κάτι αναμενόμενο δεδομένου του πένθους που αντιμετωπίζετε. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας έτσι γιατί επωμίζεστε κάτι δυσανάλογα βαρύ, κι αυτό είναι άδικο για σας. Απ' την άλλη όμως μην αφήνετε την εσωστρέφεια να σας καταναλώνει. Σίγουρα υπάρχουν στιγμές που θέλετε να κάνετε κάτι. Δοκιμάστε έστω και με το ζόρι να βγείτε έξω όταν νιώθετε δυνάμεις, να πιείτε έναν καφέ, να διαβάσετε μια εφημερίδα. Μιλήστε σε κάποιον για τη θλίψη σας. Μπορείτε να απευθυνθείτε και δωρεάν σε φορείς γι'αυτό. π.χ.: http://syn-yparxi.gr/


ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Φράντς Κάφκα
Η Σκέψη της ημέρας
9:10 Φράντς Κάφκα