Ιστορίες αναγνωστών: Πάσχω από ανορεξία ζυγίζω με το ζόρι 40 κιλά

9 Σεπτεμβρίου 2015
Eιρήνη, αναγνώστρια του boro.gr ρωτά

Αναγνώστριά μας διηγείται

Καλησπέρα.. Είμαι 29 ετών και έχω δύο παιδάκια 4 και 2 ετών Είμαι πλέον οτι πάσχω απο ψυχογενή ανορεξία καθώς ζυγίζω μόλις 42 κιλά με το ζόρι Η καθημερινότητά μου είναι αρκετά δύσκολη με τα μωρά και δεν έχω βοήθεια απο πουθενά παρά μόνο απο τον άντρα μου τις ώρες που δεν δουλεύει Γενικά στη ζωή μου δεν έχω ξεπεράσει τα 50 κιλά παρά μόνο κατά την εγκυμοσύνη μου που έφθασα στα 60 Μετά έχανα σταδιακά και απο τα 54 που είχα μείνει κατέληξα στα 42 μετά και απο τις 2 γέννες μου Δεν θέλω να χάνω κιλά προσπαθώ πάντα να βάλω αλλά μάταια Τελευταίο καιρό έχω απογοητευτεί τόσο που έχω εγκαταλείψει την προσπάθεια Δεν πάσχω απο θυρρεοειδή ούτε έχω αναιμία απλά δεν μπορώ να πάρω κιλά εύκολα σε συνδυασμό με το έντονο στρες που με καταβάλει διαρκώς για την κατάστασή μου Κάθε συμβουλή σας θα μου ήταν πολύτιμη Θέλω να ξαναγίνω δυνατή για τα παιδάκια μου Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων 

H ψυχολόγος Δρ Λίζα Βάρβογλη σς απαντά:

Καταρχήν καλό θα ήταν να επισκεφθείς τον παθολόγο σου και να κάνεις ένα γενικό τσεκ απ.

Καλό θα είναι να ξεκινήσεις ένα πρόγραμμα σωστής διατροφής, με πρόσληψη θερμίδων και παράλληλα να βρεις τρόπους να διαχειριστείς το στρες σου (βιβλία, άρθρα).

Το θέμα της ψυχογενούς ανορεξίας έχει πολλά επίπεδα και καλό θα ήταν να συνεργαστείς με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για να το διαχειριστείς.  Εύχομαι το καλύτερο!


ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ