Aλκοολισμός: Τι να κάνεις όταν ο άνδρας σου πίνει πολύ

21/09/2015
Ομάδα Σύνταξης
Εθισμός εξαρτήσεις

Aναγνώστριά μας ρωτά:
Καλησπέρα σας ονομάζομαι Όλγα και νομίζω πως ο συζηγος μου είναι αλκοολικός Τον γνωρίζω απο τα 16 μου ειμαι 41 αλλά είμαστε σε σχέση παντρεμένοι τα τελευταία 55 χρόνια Όσα χρόνια τον γνωρίζω πάντα έπινε θυμάμαι πως μέτραγε το χαρτζιλίκι του υπολογίζοντας σε μπύρες Χαθήκαμε για 20 περίπου χρόνια και όταν ξανασυναντηθήκαμε έχοντας χωρίσει και οι δύο απο προηγούμενους γάμους εγώ έχοντας και μια κόρη είμαστε μαζί Τα πρώτα 3 περίπου χρόνια έπινε καθημερινά και μάλιστα για τα δικά μου δεδομένα πολύ Ξεκινούσε περίπου στις 12 13 το μεσημέρι με 2ή τρεις μπύρες 500ml και μετά συνέχιζε με ρετσίνα 123 μπουκάλια ανάλογα την περίπτωση Απο τα 18 του περίπου και ώς τα 41 δεν υπήρξε μέρα χωρίς ποτά πλην κάποιων περιπτώσεων που ήταν άρρωστοςαυτό το γνωρίζω κι απο κοινό καρδιακό μας φίλο
 Πριν 1,5 χρόνο μετά απο την γέννηση της κόρης μας και πολλούς καθημερινούς τσακωμούς περιόρισε την κατανάλωση αλκοολ σε 2 μπύρες ημερισίως και φυσικά χρήση κάνναβης κάτι που ξέχασα να αναφέρω νωρίτερα Όταν συναντηθήκαμε μετα απο 20 περίπου χρόνια το πρώτο πράγμα που έκανε το πρωι ήταν να καπνίσει μαυρο όπως το λέει Κάπνιζε περίπου 5,6 τσιγάρα την ημέρα Πλέον κάνει 2,3 την εβδομάδα Μετά απο 1 χρόνο περίπου αφού προσπαθούσε να τηρήσει το 2 μπύρες την ημέρα αποφάσισε να νηστέψει σε μια σαρακοστή του Πάσχα απο το πάθος του Δεν τα κατάφερε φυσικά όμως κατάφερε να πίνει 2 3 φορές την εβδομάδα απο καμία μπύρα ή κανένα ποτό 
Έκτοτε προσπαθεί να τηρήσει αυτό το πρόγραμμα 2-3 ημέρες την εβδομάδα βέβαια χωρίς ποτέ να έχει παραδεχθεί οτι έχει εθισμό με το αλκόολ το κάνει όπως λέει ο ιδιος για μένα εφόσον του ζητάω και δημιουργούνται καβγάδες Τον τελευταίο χρόνο έχει γίνει απόμακρος θυμώνει πολύ εύκολα και ιδιαίτερα όταν ξυπνάει Θα είναι θαύμα να μην τον ενοχλήσει κάτι όταν ξυπνήσει και να μην δημιουργήσει θέμα για παρεξήγηση Βγάζει ένα θυμό και μια αγριάδα απεναντι μου και άλλοτε είναι καλός Καμία σχεση με το πόσο τρυφερός και στοργικός ήτανε Σε προσπάθειες για συζήτηση των προσωπικών μας προβλημάτων συνήθως υπεκφεύγει λέγοντας πως όλα είναι καλά κι όταν ξεφευγει η κουβέντα και αρχίζει ο τσακωμός που αυτό συνήθως γίνεται τότε βγάζει τόσα πολλά παράπονα που απορώ πως είναι ακομη μαζί μου Προχθές σε έναν τετοιο τσακωμό που ξεκίνησε με ασήμαντη αφορμή απείλησε να με χτυπήσει 
Αφού πάνω στα νεύρα του με έδιωχνε απο το σπίτι και μου έδειχνε την πόρτα όταν αποφάσισα να φύγω μαζί με το παιδί φυσικά και να τον αφήσω να σκεφτεί το Σαββατοκύριακο απείλησε να με χτυπήσει λέγοντας μου πως θα με χτυπήσει τόσο πολύ που θα λυποθυμίσω Μου το είπε 34 φορες φωνάζοντας με έξαλλο ύφος πάντα μπροστά στην μικρή μας 35 χρονών Για να μην μακρυγορώ άλλο προσπάθησα να το τελειώσω εκεί μην συνεχίζοντας την φασαρία λόγω του παιδιού Σε καμιά ώρα έπαιζε με την μικρή σαν να μην συνέβη τίποτα και μου μιλούσε για διάφορα θέματα Θεωρώ αλλοπρόσαλλη αυτή την συμπεριφορά και άρχισα να πιστευω πως περνάμε σε άλλα στάδια Τελικά είναι το ποτό που προκαλεί και αυτές τις συμπεριφορές ή απλά είναι στοιχεια του χαρακτηρα που βγαίνουν στην επιφάνεια δεν ξέρω είμαι μπερδεμένη και δεν ξέρω πως να το χειριστώ Είναι πολλά αυτά που θέλω να αναφέρω αλλά θα πάρει εις μάκρος Σε γενικές γραμμές αυτή είναι η κατάσταση Τι να κάνω; Ευχαριστώ.
Στο ερώτημά σας απαντά η ψυχολόγος Άννα Κανδαράκη 
<img src="/thumbnail?filepath=/contentfiles_2015/photos/eidikoi/psyxologoi/kandarakineww.jpg&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;width=248?" alt="Άννα Κανδαράκη" />
Ο εθισμός είτε σε αλκοόλ είτε σε κάποια ουσία προκαλεί και αλλαγές στη συμπεριφορά και κατ επέκταση στην προσωπικότητα.Απο τα στοιχεία που μας δίνετε όντως ο σύζυγός σας έχει θέμα αλκοολισμού και το πιο δύσκολο σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να αναγνωρίσει το πρόβλημα του. Καθώς ένας βασικός μηχανισμός στην εξάρτηση του αλκοόλ είναι η ψευδαίσθηση ελευθερίας που δίνει, "έχω τον έλεγχο στο πότε και πόσο θα πιω όταν αισθάνομαιοτι στο σπίτι και γενικότερα στη ζωή μου δεν μπορώ να ελέγξω τίποτα άλλο". Είναι συνηθισμένο το εξαρτημένο άτομο να παρουσιάζει εθισμό σε παραπάνω απο μια εξαρτήσεις, αλκοόλ ή ουσίες. Η κατάχρηση αλκοόλ όντως μπορεί να δημιουργήσει βιαιότητα και εξάρσεις θυμού, δεν μπορείτε όμως αυτή τη στιγμή να βάζετε σε κίνδυνο τη σωματική αλλά και τη ψυχική υγεία τη δική σας και του παιδιού σας επιτρέποντας να ζείτε μέσα σε συνθήκες αγωνίας και ανασφάλειας πώς θα είναι σήμερα , πόσο θα πιει έαν είναι καλά και αν θα θυμώσει. Το πρώτο που έχετε να σκεφτείτε είναι έαν θέλετε να μείνετε με το σύζυγό σας, εαν είστε μαζί του από πραγματική επιθυμία ή εαν η νοσταλγία του παρελθόντος ή ο φόβος της μοναξιάς σας οδήγησαν σε αυτή τη σχέση. Εφόσον και εαν επιλέξετε να είστε μαζί , έχετε να είστε υποψιασμένη οτι η εξάρτηση είναι θέμα και οικογενειακό καθώς ο τρόπος που αντιδρά ο ένας στη συμπεριφορά του άλλο λειτουργεί συστημικά και χωρίς να το καταλαβαίνουμε μπορεί η αγωνία σας να πυροδοτεί αντίθετα αποτελέσματα. Είναι απαραίτητο λοιπόν να ζητήσετε βοήθεια απο ειδικό ψυχικής υγείας τόσο ο σύντροφος σας, προκειμένου να δουλέψει την εξάρτηση, όσο και το ζευγάρι προκειμένου να κατανοήσετε και να επεξεργαστείτε τον τρόπο που λειτουργείτε. Θυμηθείτε ότι είναι σημαντικό πρώτα απο όλα εσείς να είστε ειλικρινής με τον εαυτό σας, εάν δυσκολεύεστε να ξεκαθαρίσετε μέσα σας την επιθυμία και το φόβο μη διστάσετε να ζητήσετε πρώτα εσείς βοήθεια από ειδικό κλινικό ψυχολόγο.