Διαζύγιο: Πώς να προστατέψετε το παιδί σας

8 Οκτωβρίου 2015

Ο χωρισμός των γονέων, διαταράσσει την οικογενειακή γαλήνη και επηρεάζει συνολικά την ψυχοσυναισθηματική της κατάσταση. Ένα διαζύγιο επιφέρει αλλαγές που επηρεάζουν ξεχωριστά το κάθε μέλος της οικογένειας με μεγαλύτερη επιβάρυνση στα παιδιά.

Τα παιδιά δυσκολεύονται να αποδεχτούν τον χωρισμό των γονέων τους και χρειάζεται χρόνος αλλά και προσπάθεια από εκείνα για να μπορέσουν να το επεξεργαστούν. Το πιο σημαντικό όμως, μας τονίζει ο κ. Στέλιος Μαντούδης Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής, είναι ο χειρισμός από τους ίδιους τους γονείς.

 

Όταν ένα ζευγάρι παίρνει την απόφαση να χωρίσει το πιο δύσκολο κομμάτι είναι η ανακοίνωση που πρέπει να κάνουν στο παιδί τους. Είναι η στιγμή που θα του καταρρίψουν όλα όσα είχε δεδομένα μέχρι σήμερα και θα πρέπει να προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση.


Μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να ανακοινώσετε στο παιδί σας το διαζύγιο είναι οι εξής:
• Εάν έχετε παιδιά διαφορετικής ηλικίας είναι προτιμότερο να τους μιλήσετε ξεχωριστά χρησιμοποιώντας λέξεις που το καθένα μπορεί να κατανοήσει
• Μιλήστε στο παιδί σας διατηρώντας την ψυχραιμία σας
• Καθησυχάστε το παιδί σας ότι το διαζύγιο δεν σημαίνει ότι θα τα αγαπάτε ή θα περνάτε λιγότερο χρόνο μαζί τους
• Προσπαθήστε να αποφύγετε τις εντάσεις και τις κατηγορίες με τον/τη σύζυγο σας μπροστά στο παιδί. Είναι σημαντικό για το παιδί να διαπιστώσει ότι η σχέση μεταξύ των γονιών του είναι αν όχι φιλική, σεβαστή
• Χρησιμοποιήστε απλά λόγια για να εξηγήσετε στο παιδί σας τα αίτια του χωρισμού. Δεν είναι ανάγκη να αναφερθείτε σε λεπτομέρειες για τις συναισθηματικές σας απογοητεύσεις
• Μη κρύψετε τα δικά σας συναισθήματα
• Δείξτε κατανόηση εάν το παιδί σας αντιδράσει υπερβολικά και ξεσπάσει σε κλάματα. Μη το παροτρύνετε να καταπιέσει τα συναισθήματα του
• Προσπαθήστε να αποβάλλετε από το παιδί σας τυχόν ενοχές που μπορεί να νιώθει για το διαζύγιο. Δώστε του να καταλάβει πως δεν φταίει εκείνο για τη δική σας απόφαση
• Διαβεβαιώστε τους ότι ο μπαμπάς/μαμά δεν πρόκειται να τους εγκαταλείψει και να τους ξεχάσει, απλά θα αλλάξει κατοικία

Ένα διαζύγιο δεν παύει να είναι ένα τραυματικό γεγονός για όλη την οικογένεια. Ο καθένας το βιώνει διαφορετικά αλλά επηρεάζει όλους το ίδιο. Η οικογένεια που είχαν όλοι ως δεδομένο αλλάζει ριζικά αλλά είναι στο χέρι του κάθε γονέα να μη χάσει την βαθιά σημασία της αγάπης και να γίνει λιγότερο επιβλαβές για την ψυχική υγεία των παιδιών. Οι γονείς πρέπει να επαναλαμβάνουν συνεχώς στο παιδί ότι τα συναισθήματα τους δεν πρόκειται να αλλάξουν. Ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής τονίζει στους γονείς που θέλουν να πάρουν διαζύγιο, να επισκεφτούν έναν Ειδικό προκειμένου να τους συμβουλεύσεις σχετικά με τον τρόπο που θα χειριστούν τη συμπεριφορά των παιδιών τους. Ένας λάθος 

• Ανακοινώστε στο παιδί ότι θα πάρετε διαζύγιο, μόνο όταν είστε σίγουροι για αυτό. Αποφύγετε να αφήσετε στο παιδί σας την παραμικρή σας αμφιβολία ή ένα παράθυρο ελπίδας ότι μπορεί στο μέλλον να σμίξετε ξανά με τον σύντροφο σας
• Επιβεβαιώστε στο παιδί σας ότι δεν φέρει κανένα μερίδιο ευθύνης για αυτή σας την απόφαση
• Αποφύγετε να τσακωθείτε ή να έρθετε σε σύγκρουση με τον σύζυγο, μπροστά στο παιδί
• Μη προσπαθήσετε να πάρετε το παιδί με το μέρος σας, κατηγορώντας τον/την σύζυγο σας. Αντίθετα ενθαρρύνετε να έχει καλή σχέση και με τους δυο σας
• Μην αλλάξετε κάτι στη συμπεριφορά σας όπως να του κάνετε περισσότερα χατίρια ή να είστε πιο ελαστικοί μαζί του σε σχέση με πριν
• Ρωτήστε το πώς νιώθει για την τωρινή κατάσταση και ενισχύστε το να εκφράσει τασυναισθήματα και τις απορίες του

 

Συμβουλή Ειδικού:
Ανεξάρτητα από το ηλικιακό στάδιο που βρίσκεται το κάθε παιδί, είναι σημαντικό οι γονείς να το στηρίξουν και να βοηθήσουν να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα. Εάν το παιδί δυσκολεύεται να διαχειριστεί το διαζύγιο και αρνείται να το αποδεχτεί είναι προτιμότερο να απευθυνθείτε σε ειδικό ψυχικής υγείας

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Edgar Wallace
Η Σκέψη της ημέρας
3:17 Edgar Wallace