15 πράγματα που πρέπει να σταματήσεις να κάνεις με το νέο έτος!

1 Ιανουαρίου 2016

1. Σταμάτα να παρακολουθείς τον πρωην σου στο Facebook.

tumblr_n5b2vnxmoc1tz9k69o1_500

Το ξέρω πως θες να τσεκάρεις τι κάνει ο πρώην σου, και τα social media το κάνουν πολύ εύκολο για εσένα, αλλά έτσι δεν πρόκειται ποτένα προχωρήσεις και να τον ξεχάσεις. Απλά άφησε ό,τι σχετικό με αυτόν στο παρελθόν. Νέο έτος νέοι δεσμοί.

2. Σταμάτα να παρακολουθείς όλα τα κορίτσια που έχουν ή είναι πιθανό να έχουν σχέση με το αγόρι σου.

anigif_enhanced-buzz-31081-1392289702-24

Είναι λογική η περιέργειά σου για νέα κορίτσια στη ζωή του. Αλλά να κάθεσαι να ψάχνεις φωτογραφίες και δημοσιεύσεις από το 2008 και ένα like που του έκανε κάποια σε μια φωτογραφία του σκύλου του, αυτό πάει πολύ. Πρέπει να χαλαρώσεις. Αυτή η συμπεριφορά οδηγεί στην εμμονή και θα σε κάνει να αισθάνεσαι λίγο τρελλή. Δεν αξίζει.

 

3. Σταμάτα να αμφισβητείς τον εαυτό σου.

parks and rec

Πρέπει να ακούς τους άλλους αλλά η αλήθεια είναι πως εσύ ξερεις τι είναι καλύτερο για εσένα. Να εμπιστεύεσαι το ένστικτό σου.

4. Να λούζεις να μαλλιάσου κάθε μέρα.

easy a gif

Δεν είναι βρωμιά αν και μπορεί αυτό να σκέφτεσαι. Κάνει κακό σταμαλλιάσου αν τα λούζεις κάθε μέρα. Το καλύτερο είναι ανά δύο μέρες. Μπορεί στην αρχή να σου λαδώνουν, αλλά μόλις τα μαλλιά σου συνηθίζουν την νέα τους ρουτίνα θα είναι μια χαράκαι πιο υγιή.

 

5. Να αγχώνεσαι για τα like που παίρνεις στα social media.

pizza

Νιώθεις ωραία όταν μια φωτογραφία σου παίρνει πολλά like, το καταλαβαίνω. Αλλά δεν είναι κάτι το σημαντικό. Πρέπει να σταματήσεις να σκέφτεσαι τόσο πολύ τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα και αν τους αρέσεις.

6. Να υποκρίνεσαι πως δεν σε νοιάζει ενώ σε νοιάζει.

gifsansaidontcare

Δεν είναι κακό να είσαι ευάλωτη σε κάποια θέματα. Όταν κρίβεις να συναισθήματά σου εσύ πληγώνεσαι περισσότερο στο τέλος. Αν νοιάζεσαι για κάποιον ή κάτι να το δείχνεις. Δεν είναι ντροπή ούτε αδυναμία. Ειναι ειλικρίνεια.

 

7. Να σκέφτεσαι συνέχεια τα κιλά σου.

stomach flu

Αν θέλεις να χάσεις κιλά δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Αλλά μην έχεις εμμονή με αυτό το πράγμα. Δεν χρειάζεται όλη σου η μέρα να περιστρέφεται γύρω από αυτό το θέμα. Τα κιλά σου δεν καθορίζουν το ποια είσαι.

8. Να ξοδεύεις πολλά λεφτά σε φαγητό.

food gif

Το φαΐ είναι πολύ ωραίο, αυτό είναι αλήθεια. Αλλά αν δίνεις όλα σου τα χρήματα σε καφέδες, σνακ, φαστ φουντ, γεύματα, δείπνα και τα σχετικά, Α. πρέπει να μάθεις να κάνεις οικονομία και Β. να μάθειςνα μαγειρεύεις.

9. Να παραπονιέσαι για διάφορα πράγματα αντί να προσπαθείς να τα διορθώσεις.

blah

Αν διαρκώς παραπονιέσαι για κάτι ποτ δεν έχεις προσπαθήσει να αλλάξεις ενώ θα μπορούσες, απλά σταμάτα.Όχι μόνο είναι ενοχλητικό για τους άλλους που σε ακούνε αλλά δεν σου κάνει και καθόλου καλό. Σε κάνει να σκέφτεσαι αρνητικά.  Το 2016 ας είναι η χρονιά που θα πάρεις την κατάσταση στα χέρια σου και πού ξέρεις, μπορεί η ζωή σου να γίνει καλύτερη.

10. Να βλέπεις σε όλο τον ελεύθερό σου χρόνο τηλεόραση.

tv is life

Όλοι περνάμε τη φάση που κολλάμε μεκάποια συγκεκριμένα προγράμματα στην τηλεόραση ή οnline. Αλλά δεν πρέπει να αφιερώνεις σε αυτό όλο τον ελεύθερό σου χρόνο. Κάτσε με την οικογένειά σου , βγες με τους φίλους σου, διάβασε ένα βιβλίο, ή περπάτησε. Τrust me.

11. Να αγοράζεις πράγματα που δεν χρειάζεσαι.

shopping gif

Όλες οι εθισμένες στα ψώνια καταλαβαινετε τι εννοώ. Το 2016 ας είναι η χρονιά που θα μάθετε να διαχειρίζεστε να χρήματά σας, και να αγοράζετε  κυριως πράγματα που χρειάζεστε.

12. Μην αγνοείς την ψυχική σου υγεία.

therapy

Αν νιώθεις πολύ έντονο στρες και άγχος, να ξέρεις ότι μπορεί και να πρέπει να το συζητήσεις ή να ζητήσεις κάποια βοήθεια. Δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνη σου΄ούτε να υποκρίνεσαι πως νιώθεις μια χαρά.

13. Να κοιμάσαι κάθε μέρα τις πρώτες πρωινές ώρες.

sleeping

Μετά ξυπνάς πολύ αργά και τρέχεις σαν μανιακή για να προλάβεις όλα αυτά που πρέπει. Ένα αγχώδες ξύπνημα είναι ο χειρότερος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου. Πρέπει το πρωί να έχεις χρόνο και να ετοιμάζεσαι με την ησυχία σου.

14. Να τα περιμένεις όλα από τους γονείς σου.

help

Αν οι γονείς σου είναι φοβεροί και σε βοηθούν όσο μπορούν, αυτό είναι υπέροχο. Αλλά μεγαλώνοντας αυό θα σε επηρεάσει αρνητικά καθώς δεν θα μπορείς να κάνεις μόνη σου βασικά καθημερινά πράγματα. Πάρε πρωτοβουλίες και μάθε νέα πράγματα, όπως να μαγιρεύεις, να καθαρίζεις και να προγραμματίζεις η ζωή σου.

15. Να βλέπεις την άσκηση ως αγγαρεία.

exercise

Αν σκέφτεσαι πως η γυμναστική είναι κάτι πολύ άσχημο που απλά πρέπει να το κάνεις, τότε δεν πρόκειται να τα καταφέρεις. Θα μειώσει το στρες και θα είσαι πιο υγιής, άρα προσπάθησε να βρεις ένα είδος γυμναστικής που να απολαμβάνεις.

16. Να σκέφτεσαι πως δεν θα τα καταφέρεις.

glee

Είσαι υπέροχη και πρέπει να πιστεύειςστον εαυτό σου. Βάλε στόχους και κάνε το καλύτερο που μπορείς.


ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ανεστάλη η απεργία της ΠΝΟ
Τα νέα της ημέρας
10:17 Ανεστάλη η απεργία της ΠΝΟ