Επιλόχειος κατάθλιψη: Τι μπορεί να συμβεί σε μια γυναίκα

8 Ιανουαρίου 2016
Mαρία, αναγνώστρια του boro.gr ρωτά

Aναγνώστριά μας ρωτά: 

Καλημέρα σας. Μετά τη γέννα είχα μπεί σε μια τεράστια μαύρη τρύπα που με κατάπινε και ημουν σίγουρη ότι είχα τρελαθεί γιατι αισθανόμουν ότι δεν όριζα τις σκέψεις μου. Πήγα μόνη μου σε έναν ψυχίατρο ο οποίος μου είπε ότι έχω γενικευμένο αγχος μια κρυμμένη καταθλιψη και την επιλόχειο θλίψη αν δεν κάνω λάθος...Εκανα 3 μήνες ψυχοθεραπεία γιατι δεν θέλω τα φάρμακα κ μου έδωσε xanax για έκτατη περίπτωση. 1,5 χρόνο ημουν τέλεια εως το καλοκαίρι που μας πέρασε που έπαθα μια γερή κρίση πανικου και τότε πήρα για πρωτη φορα κατόπιν συμβουλης του παθολογου από μισό των 05 για 6 ημέρες. Από τότε ζω με τους φόβους μουσχεδών καθημερινά. Υπάρχει κάτι που θα μπορούσα να κάνωκαποια άσκηση κατι άλλο από το σπιτι διοτι είμαι άνεργη και λεφτά δεν υπάρχουν. Ζητώ συγνώμη για το κουράστικά μακρύ κείμενο αλλά δεν ξέρω πως να το διατυπώσω. Ευχαριστω

Στο ερώτημά σας απαντά ο ψυχίατρος Νικόλαος Δέγλερης 

Αγαπητή αναγνώστρια,
Η πιθανότατη επιλόχεια κατάθλιψη,που περάσατε άφησε φαίνεται κάποια υπολείμματα,που σας
"επισκέπτονται" από την πόρτα της κουζίνας (δ/ρχή πανικού).Μπορείτε να επισκεφθείτε κάποιο
Κέντρο Ψυχικής Υγείας του ΕΣΥ,όπου παράλληλα με την ψυχοθεραπεία,μπορεί  να κριθεί σκόπιμη
η χορήγηση χαμηλών δόσεων αντικαταθλιπτικών (π.χ.τύπου SSRIς) ΓΙΑΤΊ οι βενζοδιαζεπίνες τύπου
xanax,lexotanil,tavor κλπ εθίζουν συνήθως το άτομο μετά από ένα τετράμηνο συνεχούς χρήσης.Μπορείτε
να προμηθευτείτε το βιβλίο ΝΙΚΗΣΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ της ψυχολόγου Κάρολλας Folle-Αλέπη (εκδ.ΑΛΚΥΩΝ)
με CD για πρακτικές ασκήσεις χαλάρωσης.
 
Καλή χρονιά & καλό κουράγιο!
Δρ.Νίκος Ε. Δέγλερης 


ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ