Τα ζεστά ντους καταστρέφουν το σπέρμα;

5 Φεβρουαρίου 2013


Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το σπέρμα του συντρόφου μας; Οι κίνδυνοι μπορεί να βρίσκονται παντού. Στο φαγητό που καταναλώνει, μέχρι το χαλαρωτικό ντους που απολαμβάνει ένας άνδρας.  Μπορεί να κρύβεται σε χημικές ουσίες με τις οποίες ένας άνδρας έρχεται σε καθημερινή επαφή ουσίες που μπορεί να έχουν επίπτωση  στην ποσότητα του σπέρματος, στην κινητικότητα των σπερματοζωαρίων καθώς και στο DNA των κυττάρων. Κάποιους από τους παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα του άνδρα ούτε  καν μπορείτε να τους φανταστείτε. 


Το άρθρο επιμελήθηκε ο Π. Δρέττας, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Δ/ντής του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, www.andrologia.gr



Είναι ήδη γνωστές οι μελέτες που ανέδειξαν τη σχέση των στενών σελών στα ποδήλατα με τη στυτική δυσλειτουργία, καθώς και αυτή των αντικαταθλιπτικών με την αλλοίωση του σπερματικού DNA. Υπάρχουν όμως και απλές καθημερινές συνήθειες που «κρύβουν» χημικές ουσίες επιβλαβείς για την αναπαραγωγική υγεία του άνδρα. Εύκολα κανείς μπορεί να συνδυάσει την ελεύθερη διακίνηση αυτών των ουσιών στην αγορά με την αυξημένη ζήτηση των υπηρεσιών για την αντιμετώπιση υπογονιμότητας. Τα καλά νέα είναι σύμφωνα με τους ειδικούς, ότι αν κάποιος γνωρίζει που κρύβονται οι ουσίες αυτές, μπορεί εύκολα να τις αποφύγει. Πιο κάτω αναφέρονται οι  πιο απρόσμενοι παράγοντες που θέτουν σε κίνδυνο την αναπαραγωγική υγεία των ανδρών.


-Οι ταμειακές αποδείξεις να επηρεάζουν το σπέρμα του άνδρα!


Αν σκεφτεί κανείς πόσες φορές την ημέρα παίρνει στο χέρι του μια ταμειακή απόδειξη, μπορεί να χάσει το λογαριασμό. Το πρόβλημα είναι πως το 40% των αποδείξεων σήμερα εμπεριέχουν τη βισφενόλη Α, μια χημική ουσία που διαταράσσει το ενδοκρινικό σύστημα κι έχει συνδεθεί με καρδιαγγειακά νοσήματα και υπογονιμότητα. Μια πρόσφατη μελέτη μάλιστα βρήκε πως οι άνδρες που είχαν στα ούρα τους υψηλότερη συγκέντρωση αυτής της ουσίας είχαν μειωμένη ποιότητα και ποσότητα σπέρματος σε σύγκριση με αυτούς που είχαν χαμηλότερη. Οι ταμειακές αποδείξεις, καλό είναι να φυλάσσονται σε ένα φάκελο και όχι στην τσέπη όπου μπορεί κανείς να έρθει πολλές φορές σε επαφή με το περιεχόμενο.


-Το φαγητό σε κονσέρβες μπορεί να επηρεάσει το σπέρμα;


Οι ερευνητές πιστεύουν πως η μεγαλύτερη πηγή βισφενόλης Α είναι οι συσκευασίες τροφίμων και ιδιαίτερα οι αλουμινένιες. Είναι προτιμότερα λοιπόν τα φρέσκα και τα καταψυγμένα τρόφιμα, ενώ  είναι καλύτερο να καταναλώνονται οι συσκευασμένες σάλτσες σε γυάλινα δοχεία και όχι αλουμινένια.


Επίσης, τα παρασιτοκτόνα με τα οποία ραντίζονται φρούτα και λαχανικά έχουν σχεδιαστεί για να σκοτώνουν τα παράσιτα. Δυστυχώς όμως μαζί με τα παράσιτα σκοτώνουν και το σπέρμα.


Το καλό πλύσιμο των προϊόντων, σίγουρα βοηθάει, αλλά πολλές φορές τα παρασιτοκτόνα δεν είναι μόνο πάνω αλλά και μέσα στην τροφή. Γι αυτό προτιμότερη είναι η κατανάλωση οργανικών-βιολογικών προϊόντων.


-Αν στο σεξ χρησιμοποιούμε ερωτικά παιχνίδια- βοηθήματα;


Επικίνδυνες  είναι όλες οι «συσκευές ευχαρίστησης» που έχουν κατασκευαστεί από βινύλιο. Το βινύλιο απελευθερώνει τις φθαλάτες, χημικές ουσίες που έχουν συνδεθεί με αλλεργίες, καρκίνο, συγγενείς ανωμαλίες και υπογονιμότητα. Προτιμότερα είναι τα προϊόντα που φτιάχνονται από σιλικόνη υψηλής ποιότητας.


-Τι πρέπει να προσέχει ο καλός μας όταν κάνει χαλαρωτικό ντους;


Να σας συστήσουμε τις φθαλάτες. Είναι μια οικογένεια βιομηχανικών χημικών προϊόντων που έχουν κατηγορηθεί ως παράγοντες υπογονιμότητας και εντοπίζονται ως συστατικά σε άλλα είδη ευρείας κατανάλωσης όπως συσκευασίες τροφίμων, καλλυντικά, βρίσκονται στα αρωματισμένα σαπούνια, τα σαμπουάν, τα καθαριστικά, ακόμα και στις πλαστικές κουρτίνες του μπάνιου! Φανταστείτε λοιπόν, τι μπορεί να συμβεί μέσα σε αν μπάνιο: κατά τη διάρκεια ενός πολύ ζεστού ντους αυτές μπορούν να απελευθερωθούν πολύ πιο εύκολα!


Η επιλογή ενός φυτικού σαπουνιού και σαμπουάν όπως είναι τα παιδικά μπορεί να λύσουν το πρόβλημα. Σε γενικές γραμμές θα πρέπει να αποφεύγονται τα προϊόντα προσωπικής χρήσης που έχουν άρωμα ή μυρωδιά. Τέλος είναι προτιμότερο να επενδύσει κάποιος σε μια ανθεκτική κουρτίνα από φυτικές ίνες, παρά να αγοράζει πλαστικές κάθε δυο μήνες, βάζοντας μάλιστα σε κίνδυνο την αναπαραγωγική του υγεία.


-Οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν τη ζέστη στους όρχεις;


Οτιδήποτε  μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία στους όρχεις, ακόμα κι αν αυτό είναι ένα παρατεταμένο ζεστό μπάνιο, μπορεί να είναι αρκετό ώστε να μειωθεί η ποσότητα του σπέρματος. Και το πρόβλημα είναι η άμεση επαφή με την πηγή θερμότητας. Οι επιστημονικές έρευνες επισημαίνουν ακόμα και τα θερμαινόμενα καθίσματα των αυτοκινήτων ως επικίνδυνα, ευτυχώς αυτή η πολυτέλεια δεν είναι συχνή, στην Ελλάδα.

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Πέθανε ο Πέτρος Φυσσούν (βίντεο)
Τα νέα της ημέρας
16:26 Πέθανε ο Πέτρος Φυσσούν (βίντεο)