Η ρουτίνα στη σχέση: Τι σημαίνει και πρακτικές συμβουλές ανανέωσης

26 Μαΐου 2016
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ, ΑΝΑΓΝΩΣΤΡΙΑ ΤΟΥ BORO.GR ρωτά

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!
ΕΙΜΑΙ ΣΕ ΣΧΕΣΗ 5ΧΡΟΝΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΧΡΟΝΟ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΕΧΟΥΜΕ ΚΟΥΡΑΣΤΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΣΧΕΣΗ ΜΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΟΜΑΣΤΕ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΙΟ ΠΟΛΥ. ΓΕΝΙΚΑ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΜΑΖΙ, ΕΧΟΥΜΕ ΡΟΥΤΙΝΙΑΣΕΙ ΚΑΙ ΒΑΡΙΟΜΑΣΤΕ ΝΑ ΑΣΧΟΛΗΘΟΥΜΕ Ο ΕΝΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΑΛΛΟ, ΟΤΑΝ ΚΡΑΤΑΜΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΛΕΙΠΕΙ Ο ΕΝΑΣ ΣΤΟΝ ΑΛΛΟ  ΑΡΧΙΚΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΛΑ ΕΧΟΥΜΕ ΟΡΕΞΗ Ο ΕΝΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΛΛΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΟΤΑΝ ΠΕΡΝΑΕΙ Ο ΚΑΙΡΟΣ ΠΑΛΙ ΓΥΡΙΖΟΥΜΕ ΣΤΑ ΙΔΙΑ. ΑΓΑΠΑΕΙ Ο ΕΝΑΣ ΤΟΝ ΑΛΛΟ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΜΕ ΝΑ ΧΩΡΙΣΟΥΜΕ ΑΛΛΑ ΟΔΗΓΟΥΜΑΣΤΕ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΤΕΛΜΑ ΣΥΝΕΧΩΣ .

ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΤΗΝ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΚΑΙ ΤΙΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΘΕΜΑ ΠΟΥ ΜΕ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ!! ΙΣΩΣ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΕΣ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΙΔΕΕΣ ΠΟΥ ΝΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑΝ ΝΑ ΜΑΣ ΑΝΑΝΕΩΝΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΡΟΥΤΙΝΙΑΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΑΠΟΜΑΚΡΙΝΟΜΑΣΤΕ Ο ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΛΛΟ! 
ΕΠΙΣΗΣ ΣΚΕΦΤΟΜΑΣΤΑΝ ΝΑ ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΗΝ ΟΛΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΔΕΝ ΤΟ ΕΠΙΧΕΙΡΟΥΜΕ ΦΟΒΟΥΜΕΝΟΙ ΟΤΙ ΘΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΕΨΕΙ Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ, ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ ΟΤΙ ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΟ ΝΑ ΤΟ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΙΑ ΝΕΑ ΑΡΧΗ ΜΠΑΙΝΟΝΤΑΣ Ο ΕΝΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΤΟΥ ΑΛΛΟΥ Η' ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΩΡΑ;

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΣΑΣ 

Στο ερώτημά σας απαντά η ψυχολόγος Δρ. Μαρία Φωτιάδου www.itcollector.com 


Mαρία Φωτιάδου







Ευχαριστούμε πολύ για το email σας.
Πολλά ζευγάρια μετά από κάποια χρόνια χρειάζονται ανανέωση στη σχέση τους. είναι κατι που συμβαίνει συχνά όταν υπάρχει ρουτίνα.
Μπορείτε να κάνετε καινούρια σχέδια, να βάλετε στο πρόγραμμά σας διαφορετικά πράγματα απο αυτά που είχατε συνηθήσει. Βάλτε τη φαντασία σας να βοηθήσει τι μπορεί να είναι αυτό. Για παράδειγμα κάποιο ταξίδι έστω και κοντινό, καινούριες παρέες, κάποιο χόμπυ που μπορείτε να ακολουθήσετε και οι δύο,  πράγματα γενικά που είναι έξω από τη ρουτινα σας. 
Επίσης σημαντικη είναι η καλή επικοινωνία μεταξύ σας. Βλέπωντας τα καλά στοιχεία που έχει ο καθένας και τα προτερήματα που κάνουν τη σχέση μοναδική βοηθάει στο να κάνει την ποιότητα της σχέσης καλύτερη. Πολύ συχνά παρατηρούμε τα αρνητικά στοιχεία του άλλου κάτι που μας εμποδίζει να κάνουμε τη σχέση μας καλύτερη. Πέρνουμε την ευθύνη να δούμε εμείς οι ίδιοι που μπορούμε να αλλαξουμε και να γίνουμε καλύτεροι και προσφέρουμε τον καλύτερο μας εαυτό στη σχέση που έχουμε. Στο ξεκίνημα της κάθε σχέσης δίνουμε ότι καλύτερο μπορούμε στον άλλο και στον εαυτό μας για να εντυπωσιασουμε το άλλο άτομο και να κάνουμε τη σχέση να δουλέψει, κάτι που μειώνεται με το πέρασμα του χρόνου. Αυτό μπορούμε να το υιοθετήσουμε πάλι και να το βάλουμε στην καθημερινότητά μας όταν είμαστε σίγουροι ότι θέλουμε να κανουμε τη σχέση να δουλεψει και να συνεχιστεί. 
Αν πραγματικά ισχύει αυτό και από τους δυο, τότε είναι καλό να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό για να πάρετε κατευθύνσεις που θα τεριάζουν απόλυτα στη δική σας περίπτωση.
 
Ευχαριστώ  Δρ. Μαρία Φωτιάδου
 
Στο ερώτημά σας απαντά η  Σοφία Αντύπα , Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, www.ipsychology.gr

 Σοφία Αντύπα

Καλησπερα σας. Το οτι ειστε σε αυτην τη σχεση 5 χρονια αλλά δεν έχετε κάνει κανένα βήμα ακόμα προς τη συγκτοίκηση, η οποιαδήποτε άλλη αλλαγή που θα σήμαινε εξέλιξη στη σχέση, σημαίνει πως κάτι κρατάει και τους δυο σας απο μια απόφαση ως προς το κοινό σας μέλλον. Δεν ξέρω σε ποια ηλικία βρίσκεστε και οι δύο ή αν είστε αντρας ή γυναίκα, ώστε να σας συμβουλέψω πιο ειδικά. Το λέω αυτό διότι έχει πολύ μεγάλη διαφορά αν είστε 23χρονων για παράδειγμα, ή αν είστε 33χρονων, κ.ο.κ. Σε κάθε περίπτωση όμως, χρειάζεται να διαχωρίσετε και να ξεκαθαρίσετε αν η ρουτίνα και η βαρεμάρα στη σχέση σας είναι επειδή έχετε φτάσει σε ένα τέλμα προσωπικό, ή σχέσης, η μπορεί και τα δυο. Αυτο σημαίνει πως μπορεί κανείς να μην παίρνει προσωπική ευχαρίστηση με αποτέλεσμα να μην παίρνει και απο τη σχέση του και να νιώθει εύκολα πως βαριέται. Σε περίπτωση τώρα που αποφασίσετε να μετακομίσετε μαζί, πολύ γρήγορα θα ανακαλύψετε αν ήταν και επιθυμία σας αυτο. Για οποιαδήποτε περαιτέρω συμβουλη, θα χρειαστώ τις πληροφορίες που σας έγραψα και παραπάνω. 


ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ