Πάχυνε πολύ! Πώς θα πείσεις τον άνδρα σου να μη τρώει

10 Ιουνίου 2016

Καλησπέρα

Είμαι με το αγόρι μου εδώ και 3,5 χρόνια και το πρόβλημα είναι οτι έχει παχύνει υπερβολικά πολύ Τον γνώρισα με λίγα παχάκια αλλά τα τελευταία 2 χρόνια τρώει μια φορα την ημερα και μαλιστα βραδυ με αποτελεσμα να εχει γινει διπλος Τον αγαπαω παρα πολυ και δεν θελω να τον στενοχωρησω αλλα εχω φτασει στο σημειο να μην θελω καν να κανουμε σεξ  Δυστυχως ομως οσες φορες και αν εχει ξεκινησει διαιτα την εχει σταματησει σε 2 εβδομαδες γιατι λογω δουλειας δεν εχει κουραγιο να μαγειρεψει και παραγγελνει συνεχεια απ εξω Δεν θελω να του το πω γιατι θα γινει ρακος αλλα δεν ξερω τι αλλο να κανω Νιωθω οτι εχει παραιτηθει οχι μονο απο τον εαυτο του αλλα και στο αν μου αρεσει η οχι ... 

Στο ερώτημά σας απαντά η ψυχολόγος Δρ. Μαρία Φωτιάδου www.itcollector.com 


Mαρία Φωτιάδου


 Καλησπέρα. Ευχαριστουμε πολυ για το μηνυμα σας. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε αρχικά είναι να συζητήσετε μαζί του τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία του ο τρόπος διατροφής που ακολουθεί καθώς και τα φαγητά που καταναλώνει. Ρωτήστε τον επίσης αν το πρόβλημά του είναι η έλλειψη χρόνου που δεν μπορεί να τον κάνει να μαγειρέψει ή τον απασχολεί και κάτι άλλο. Συζητήστε ειλικρινά αυτά που εσείς νιώθετε και σκέφτεστε. Μετά από τόσα πολλά χρόνια σχέσεις πιστεύω ότι νιώθετε άνετα να του εκφράσετε τις ανησυχίες σας. Γίνεται επίσης εσείς το παράδειγμα, με το να ακολουθείτε μια υγειινή ζωή, με διατροφή που βασίζεται στα λαχανικά και τα φρούτα, σε σταθερά γεύματα, σε συνδυασμό με γυμναστική. Μπορείτε να του πείτε ότι θα τον στηρίξετε στη διατροφή και όσες αλλαγές θέλει να κάνει και προτίνετε διάφορα σπορ που θα μπορούσε να ακολουθήσει μαζί σας ή με φίλους τα οποία είναι ευχάριστα και φέρνουν θετικά αποτελέσματα. Συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό που θα τον κατευθύνει όχι σε εξαντλητικές δίαιτες αλλά σε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα που συνδυάζει διατροφή, γυμνστική και θετικό mindset. 

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Γιατί δε φεύγουμε από σχέσεις που μας κάνουν κακό
Καλησπερα σας ειμαι 25 χρονων και εχω μια...
Σχέση: Όταν ο άνδρας δε θέλει να είστε συνέχεια μαζί
Καλησπερα σας ονομαζομαι εφη και ειμαι 33...