Όταν δε ξέρεις από πού προέρχεται το άγχος σου

1 Ιουλίου 2016
Σοφία, 20 ετών ρωτά

Είμαι φοιτήτρια 20 χρονων μεένω μόνη μακρια από γονεις και ειμαι στο 3ο ετος σπουδων  από το 2ο έτος άρχισα να μην πηγαινω στη σχολή χωρις να καταλαβαίνω το λόγο αφού αυτο τον κλαδο ήθελα να ακολουθήσω Ξυπνούσα το πρωί  ετοιμαζόμουνα και τελευταιο λεπτο το μετάνιωνα Μετα καταλαβα πως αυτό οφείλετε σε συνεχείς αγχος που ειχα αλλα δεν καταλαμβαινω το λόγο  Τωρα στο 3 έτος βρέθηκα να χρωστω πάραπολλα μαθήματα Και αυτο με αγχωνει ακόμα περισσότερο  Η σχολή δεν έχει πολλες απαιτήσεις Ευτασα στο σημειο να ξυπνώ με πονοκέφαλο κ με πονους στο στηθος και στη γνάθο  Επισης πριν από 23 χρονια έκανα όλες τις απαρέτητες εξετάσεις για κάτι αρυθμίες που είχα αλλά όλα ήταν φυσιολογικά  δεν ξερω τι φταίει

Απαντά  o Νίκος Βαμβακάρης Ψυχοθεραπευτής -Σύμβουλος Ψυχικής υγείας.

 

M.A. Κλινικής-Συμβουλευτικής Ψυχολογίας

 

Αγαπητή αναγνώστρια, το άγχος από οτι φαίνεται παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή σας, σε τέτοιο βαθμό ώστε να  επηρεάζει την καθημερινότητά σας. Εφόσον έχετε ενημερωθεί από τον ιατρό σας ότι δεν υπάρχει κάποιος παθολογικός λόγος για τα συμπτώματα που αισθάνεστε  θα ήταν καλό να απευθυνθείτε σε κάποιο ειδικό ψυχικής υγείας που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την περιττή  ένταση που κατακλύζει την καθημερινότητά σας.

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ