Tα 5 λάθη που κάνεις το καλοκαίρι και βλάπτεις την ευαίσθητη περιοχή

4 Ιουλίου 2016

Το ήξερες ότι το 75% των γυναικών έχουν πάθει τουλάχιστον μία μόλυνση στα γεννητικά τους όργανα κατά τη διάρκεια της ζωής τους; Δεν ξέρω αν χρειάζεται να το επαναλάβω, αλλά το καλοκαίρι υπάρχουν όλες οι προϋποθέσεις για να αναπτύξεις κάποια μόλυνση: η ζέστη σε συνδυασμό με τη θάλασσα και την υγρασία, μπορούν να αλλάξουν το ph της περιοχής. Έχω καλά νέα όμως, γιατί μπορείς με πολύ απλά βήματα να προστατευτείς και να περάσεις ένα ξέγνοιαστο καλοκαίρι. Ποιος θέλει άλλωστε να τρέχει σε νοσοκομεία και γιατρούς μέσα στο κατακαλόκαιρο; 

1. Φοράς στενά ρούχα 

Ανδεικνύουν το σώμα σου, όμως εκτός από το ότι με τη ζέστη δεν είναι καθόλου βολικά -γιατί με τον ιδρώτα γίνονται ένα με το δέρμα σου- μπορούν να σου δημιουργήσουν προβλήματα. Γιατί; Ο ιδρώτας στην περιοχή των γεννητικών σου οργάνων μπορεί να σου προκαλέσει ενοχλήσεις και ερεθισμούς. Και όχι μόνο αυτό, αλλά δημιουργεί και το κατάλληλο περιβάλλον για να κάνουν πάρτι τα βακτήρια! 

2. Καθαρίζεις την ευαίσθητη περιοχή πολύ συχνά 

Νιώθεις άβολα με τον ιδρώτα και με τη μυρωδιά με αποτέλεσμα να πλένεις την περιοχή αρκετά συχνά; Μάλλον θα αλλάξεις γνώμη, όταν μάθεις ότι η περιοχή έχει την ικανότητα να καθαρίζεται μόνη της! Συνεπώς, το συχνό πλύσιμο διαταράσει την ισορροπία του ph, ερεθίζοντας τον κόλπο και διώχνοντας τα καλά βακτήρια -ναι υπάρχουν και τέτοια. Τα προϊόντα ειδικά για την ευαίσθητη περιοχή μπορεί να διατηρούν την ισορροπία και να είναι πιο ήπια από τα κοινά σαπούνια, όμως καλύτερα να τα χρησιμοποιείς κάθε φορά που κάνεις ντουζ. 

3. Δεν αλλάζεις πολύ συχνά τη σερβιέτα σου 

Ναι, πρέπει να αλλάζεις τις σερβιέτες σου σχεδόν συνέχεια, γενικά μιλώντας, όμως το καλοκαίρι η ανάγκη είναι ακόμα μεγαλύτερη. Αν λοιπόν τις άλλαζες κάθε 3 ώρες περίπου, τώρα θα πρέπει να το κάνεις στις 2 ώρες, για παράδειγμα. Με αυτό το τρόπο, θα διατηρήσεις την περιοχή καθαρή και θα αποφύγεις την άσχημη μυρωδιά (μη μου πεις ότι δεν έχεις παρατηρήσει πόσο άσχημα μυρίζει το καλοκαίρι!). 

4. Φοράς συνθετικά εσώρουχα 

Μέχρι και οι γιατροί συμφωνούν ότι το βαμβάκι είναι ο... βασιλίας των εσωρούχων. Οχι μόνο αφήνει την περιοχή να αναπνέει αλλά θα διατηρήσει το δέρμα στην περιοχή στεγνό και δροσερό -όσο γίνεται δηλαδή. 

5. Κάνεις αποτρίχωση και μετά πας για μπάνιο 

Αν ξέρεις ότι θα πας για μπάνιο, φρόντισε να αποτριχωθείς 24 με 48 ώρες πριν και όχι λίγα λεπτά πριν φύγεις. Αυτό ισχύει για οποιοδήποτε τρόπο κι αν επιλέξεις για να ξεφορτωθείς τις τρίχες -ξυράφι ή κερί. Γιατί; Ένα κενό τόσων ορών μπορεί να μειώσει τους ερεθισμούς από την αποτρίχωση, οι οποίοι μπορούν να οδηγήσουν σε μολυσμένους πόρους. 

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Edgar Wallace
Η Σκέψη της ημέρας
3:17 Edgar Wallace