<p><span><strong>Αναγνώστρια μας ρωτά: </strong>Είδα<strong> </strong></span>για δεύτερη φορά στον ύπνο μου εναν εφιάλτη είναι<span> ένας άντρας τον οποίο τον ξέρω μονο φυσιογνωμικα δεν γνωρίζω σχεδόν τίποτα ίσα ίσα οτι είναι καλός άνθρωπος Στον εφιάλτη μου μπορεί να με κυβέρνηση Να με κάνει να μην μπορω να κουνηθω να μην μπορω να μιλήσω Και ξυπναω πολύ αναστατωμενη απο μωρο έχω να δω τόσο τρομακτικό όνειροτι μπορεί να είναι Επίσης την πρωτη φορά που το είδα ήμουν μονη μου στο όνειρο ενω τώρα ηταν και η ξαδέρφη μου μαζί μου που είναι το άλλο μισο η δυναμη μου αυτή που με καταλαβαίνει είμαστε σαν ενακαι την δεύ τερη φορά ήτανε και αυτή στον εφιάλτη και τις εδειξα πως είναι εκει αυτόςκαι μου είπε σιγά ρε Κέλλυ και πήγε κοντά να μου δείξει οτι δεν είναι τίποταπροσπαθουσε να φωνάξει βοήθεια και δεν την άφηνε δεν μπορούσαμε να φωμαξουμε μας κοβόταν η ανάσα Σας παρακαλώ στειλτε μου μια εξήγηση.</span></p>
<p><span><br /></span></p>
<p><strong><em>Στο ερώτημά σας απαντά ο κλινικός υπνοθεραπευτής, Άγγελος Βιαννίτης</em></strong></p>
<div><strong><em><br /></em></strong></div>
<div><strong><em><span>Η αίσθηση, αγαπητή μου φίλη, μέσα στο όνειρο ότι δεν μπορείς να κινηθείς και να μιλήσεις είναι συχνή και χαρακτηριστική σε εφιαλτικά όνειρα. Τις περισσότερες φορές εμφανίζεται σε περιόδους που το άτομο αντιμετωπίζει ιδιαίτερα στρεσογόνες καταστάσεις και ίσως εμφανίζει γενικευμένη αγχωτική διαταραχή. Ενδιαφέρον στοιχείο είναι η παρουσία της ξαδέλφης σου, που φαίνεται να προσπαθεί να λειτουργήσει κατευναστικά αλλά τελικά κατακλύζεται κι αυτή απο αγχωτικά συναισθήματα. Το όνειρό σου περιέχει και προσωπικά στοιχεία και χρειάζεται περισσότερη ανάλυση, γενικά όμως είναι ένας δείκτης ότι είσαι ιδιαίτερα αγχωμένη και πιστεύω ότι θα σε ωφελούσε ιδιαίτερα να έρθεις σε επαφή με κάποιο ψυχολόγο ή να παρακολουθήσεις κάποιο σεμινάριο με θέμα την διαχείριση του στρες.</span></em></strong></div>
<div><strong><em><span><br /></span></em></strong></div>
<p><span><br /></span></p>