Καβγάδες στα ζευγάρια: Όταν βγάζουμε τα απωθυμένα μας στον άλλο

30 Σεπτεμβρίου 2016
Μίνα, αναγνώστριά μας ρωτά

Είμαι 20 ετών και στο παρελθόν είχα μια σχέση 2 χρόνων με πολύ άσχημη μεταχείριση από τα 16 έως τα 18 μου Τότε αυτός ήταν 22 και ενώ όλοι μου έλεγαν να τον αφήσω εγώ έμενα μαζί του από πείσμα Ο τύπος με βαρουσε καθημερινά με είχε κάνει να μην έχω φίλους ούτε καν με επικοινωνία με τον αδερφό μου και τον πατέρα μου όσο καιρό ήμασταν μαζί Η μητέρα μου είναι ένα άτομο που ποτέ δεν θέλει να δέχεται την πραγματικότητα και δεν είχε επέμβει ποτέ ώστε να με βοηθήσει να ξεφύγω από όλο αυτό ούτε υπήρχε επικοινωνία στο σπίτι μου ο πατέρας μου και ο αδερφός μου έμεναν Αθήνα ενώ εγώ με τη μητέρα μου επαρχία

Τελικά στα 18 μου βρήκα το κουράγιο να φύγω γιατί ο τύπος με έβαλε να διαλέξω ανάμεσα σε αυτόν ή τις σπουδές μου και εκεί το πήρα αποφαση και έφυγα Από τότε σταδιακά έφτιαξα ξανα τις σχέσεις μου με οικογένεια και φίλους και μέχρι τώρα θεωρούσα πως ήμουν καλά και πως είμαι δυνατή Πέρα από κάποιους εφιάλτες που είχα κατά καιρούς δεν υπήρχε κάτι να με επιρρεαζει στη ζωή μου Τους τελευταίους 10μηνες τα έχω με ένα παιδί

Στην αρχη όλα φαινοντουσαν φυσιολογικά αλλά με τον καιρό διάφορα άρχισαν να βγαίνουν προς τα έξω όπως να φοβάμαι να μιλήσω σε κόσμο ή σε φίλους Το συζητησα μαζί του και έχω λάβει μεγάλη στήριξη Είναι το καλύτερο άτομο που θα μπορούσα να έχω στη ζωή μου αλλά εγώ του φαιρομαι σα σκουπιδι Οπότε τσακωνομαστε χάνω τον εαυτό μου Τον βαράω άσχημα τον βρίζω και δεν καταλαβαίνω τι κάνω Οι κοντινοι μου άνθρωποι που έχουν δει σκηνικά όπως ο αδερφός μου και η κολλητή μου μου λένε πως δεν είναι φυσιολογικά αυτά που κάνω Το ξέρω πως δεν είναι ξέρω πως έχω πολλά ψυχολογικά από τον πρώην μου όλα όσα μου έκανε κατά κάποι ο τρόπο τα κάνω εγώ σε ένα άτομο που αγαπάω και πάνω από όλα με στηρίζει και με αγαπάει και αυτό Το χειρότερο είναι ότι αυτός όλα τα δικαιολογει και τα θεωρεί φυσιολογικά από πλευράς μου Δεν ξέρω τι να κάνω για να τα ξεπερασω Δεν θέλω να κάνω το αγόρι μου να πιστεύει όπως αυτή είναι μια σωστή και υγιής σχέση Θέλω να αλλάξω αλλά δεν ξέρω πως

Στο ερώτημά σου απαντά ο ψυχολόγος- ομαδικός θεραπευτής Δημήτρης Κατσαρός 

Αποτέλεσμα εικόνας για Κατσαρός Δημήτρης

Αγαπητή αναγνώστρια:
 
 
Δεν είναι λίγες οι φορές που η ένταση από μια σχέση αφήνει έντονο απόηχο στην μετέπειτα επικοινωνία μας με τους ανθρώπους. Ήσαστε ένας στρατιώτης στα χαρακώματα και σας έχει μείνει το σοκ. Λογικό είναι κάποιες φορές να νιώθετε αρκετά καχύποπτη ώστε να στρέψετε πυρά εναντίον αυτού που σας κάνει έστω και να θυμάστε το φόβο σας. Η ερώτηση είναι αν ο φόβος που σας προκαλεί είναι αρκετός για να εγείρετε μια τόσο εκτεταμένη αμυντική δράση. Εσείς φαίνεται πως έχετε φτάσει στο σημείο να κουραστήκατε να είστε σε μια τόσο δυναμική άμυνα και νιώθετε την ανάγκη να χαλαρώσετε. Δώστε λοιπόν χρόνο στον εαυτό σας και εξηγήστε τους λόγους που σας κάνουν να φέρεστε έτσι σε όλους τους οικείους σας εκτός από το αγόρι σας. Ζητήστε τη βοήθεια των ανθρώπων σας να είναι πιο ψύχραιμοι και να σας μιλούν λογικά όταν ξεκινά αυτή η δύσκολη φάση. Σιγά -σιγά θα έρθετε σε ένα επίπεδο ώστε να καταλάβετε και με το συναίσθημα πως αυτή η επίδειξη ισχύος με σκοπό τον εκφοβισμό του άλλου ο οποίος ενδεχομένως να είναι κακοποιητικός προς εσάς, ανήκει στο παρελθόν. Μη διστάσετε να έρθετε σε επικοινωνία με κάποιο σύλλογο κακοποιημένων γυναικών. Οι ομάδες τέτοιου είδους βοηθούν πολύ στο να ξεπεραστεί αυτός ο φόβος δημιουργώντας ένα υποστηρικτικό πλέγμα γύρω από τον άνθρωπο.
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ