Έχω αυξημένη πίεση. Πώς μπορώ να την μειώσω;

<p><span><strong>Αναγνώστης μας ρωτά: </strong>Γειά σας. Είμαι 46 χρονών κι έχω θέμα με την πίεση μου. Η μικρή πίεση πολλές φορές φτάνει 9 με 10. Διαπίστωσα ότι οφείλεται στα χάπια που κατα καιρούς παίρνω για τη μέση. Μιλώντας με τον ορθοπαιδικό μου, άλλαξε τη θεραπεία και μου έδωσε πιο ήπια για να μήν επηρεάζεται η μικρή πίεση. Παραόλα αυτά μου δημιούργησε και πάλι πρόβλημα. Συμβουλεύτηκα τον καρδιολόγο και τώρα δείχνει να σταθεροποιείται. Θέλω να ρωτήσω  τι άλλο μπορώ να κάνω για να μήν ανεβαίνει η μικρή πίεση. Πώς μπορώ να την κρατάω σε χαμηλά επίπεδα; Εκτός απο το χάπι τί άλλο πρέπει να προσέχω;</span></p>
<p><span><br /></span></p>
<p><span><strong>Στο ερώτημα απάντησε ο Γιώργος Λάζαρος, Καρδιολόγος</strong></span></p>
<p><span><strong><img src="/contentfiles_2015/photos/eidikoi/giatroi/kardiologoi/Lazaros.jpg" alt="" width="150" /></strong></span></p>
<p><span><strong><br /></strong></span></p>
<p>Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα που χορηγούνται για τη θεραπεία της οσφυαλγίας μπορούν με διάφορους μηχανισμούς να συμβάλλουν στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Γιαυτό το λόγο σε άτομα με ιστορικό αρτηριακής υπέρτασης θα πρέπει τα παραπάνω φάρμακα να χορηγούνται εφόσον αυτό κρίνεται απαραίτητο για το συντομότερο χρονικό διάστημα και στις χαμηλότερες αποτελεσματικές δόσεις. Τα απλά αναλγητικά που δεν αυξάνουν την πίεση είναι μία λύση σε ηπιότερα συμπτώματα.</p>
<p>Όσον αφορά στην αντιμετώπιση της αυξημένης πίεσης τα υγιεινοδιαιτητικά μέτρα όπως: περιορισμός μαγειρικού άλατος, σωματική άσκηση (περπάτημα), έλεγχος σωματικού βάρους κλπ. αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο.</p>
<p>Εάν παρά ταύτα η αρτηριακή πίεση  παραμένει αυξημένη (πάνω από 140mmHg  η μεγάλη και πάνω από 90mmHg η μικρή) τότε με την καθοδήγηση του θεράποντος ιατρού θα πρέπει να συζητηθεί το ενδεχόμενο χορήγησης αντιυπερτασικών φαρμάκων. </p>
<p><span><strong><br /></strong></span></p>

Σχετικά άρθρα