Πότε λέμε ότι είμαστε εξαρτημένες από μια σχέση

<p style="text-align: justify;">Γειά σαςείμαι 19 χρονών και έχω μία σχέση 1 χρόνο και 7 μήνες Στην αρχή ήμασταν καλά όμως έχει εδώ και πόσους μήνεςσίγουρα πάνω από μισό χρόνο που τσακωνόμαστε συνέχειαμέρα παρά μέραΠλέον η κατάσταση έχει ξεφύγειέχουμε φτάσει στο σημείο να μην σεβόμαστε και να μιλάμε άσχημα ο ένας στον άλλονΤο αγόρι μου μου δείχνει ότι δεν θέλει πια να είναι μαζί μου γιατί νιώθει σαν παντρεμένος και είμαι μια καταπίεση για αυτόνόμως από την άλλη μου λέει ότι με αγαπάει ότι με θέλει και πώς θα ήθελε κάποια στιγμή στο μέλλον να ξανά είμαστε μαζίαπλά δεν μπορεί στην παρούσα φάση να συνεχίσει μαζί μουΔεν ξέρω τι να κάνωνιώθω ότι τον κρατάω εγώ με το ζόρι και ότι αν τον αφήσω να επιλέξει από μόνος του θα φύγειήδη μου έχει εκφράσει αρκετές φορές αυτή του την επιθυμία</p>
<p style="text-align: justify;">Τον τελευταίο καιρό συνέχεια χωρίζουμε και τα βρίσκουμεθέλουμε να δώσουμε ευκαιρίες στην σχέση μας αλλά ξανά γίνονται τα ίδιαΈχουμε φταίξει και οι 2 που φτάσαμε σε αυτό το σημείοκάναμε λάθη και οι 2 μας και δεν φερθήκαμε σωστάΉμουν πρόθυμη να ξεχάσω το παρελθόν για να ξεκινήσει κάτι καινούργιοόμως ότι και αν πω το αγόρι μου το παίρνει στραβάΌταν του λέω ότι με πειράζει κάτι και δεν θέλω να το κάνει σκέφτεται αυτά που έχουν γίνει στο παρελθόν τα λάθη μου και νομίζει ότι θέλω να κάνει ότι του λέω και έτσι φέρεται σαν να μην με υπολογίζει</p>
<p style="text-align: justify;">Συνέχεια θα με κατακρίνει για αυτά που έχουν γίνειστα οποία ήμουν λάθος το παραδέχομαιαλλά την στιγμή που λέει ότι λέει δεν σκέφτεται ότι έχει φταίξει και αυτόςΌλη την ώρα μου λέει ότι κουράστηκεάλλα δεν κοιτάει να αλλάξει από την δική του μεριά κάποια λάθη τουεφόσον λέει ότι έχει κουραστείΠλέον δεν κάνει τίποτα για να με διεκδικήσει ξανά και να μην με χάσειΟύτε εγώ κάνω κάτιαλλά δεν μπορώ όταν τον βλέπω να μην θέλειδεν μου βγαίνειΜου έχει μιλήσει πολύ άσχημα με υβριστικά λόγια που δεν πίστευα ποτέ ότι θα τα έλεγε σε μένα και δεν έκανε τίποτα για να τα πάρει πίσωΜου λέει ότι εξαιτίας μου δεν έχει ζωή ότι δεν τον αφήνω ελεύθεροόμως για αυτό κάποιες φορές έφταιγα εγώ η ίδιαη ζήλεια μουη καχυποψία μουη υπερβολική μου αγάπηάλλες φορές έφταιγε αυτός και ο τρόπος που διαχειριζόταν κάποιες καταστάσειςη δουλεία του και διάφορες άλλες πιέσεις που δεχόμασταν και ξεσπούσαμε ο ένας στον άλλον</p>
<p style="text-align: justify;">Έχω ρίξει πολύ χαμηλά τον εγωισμό μου και την αξιοπρέπεια μου για αυτόν τον άνθρωποενώ αυτός ήταν πάντα εγωιστής και όλο αυτό θόλωνε το μυαλό του και πολλές φορές δεν σκεφτόταν σωστάΑκόμα και τις στιγμές που έκλαιγα με κορόιδευε και με έλεγε κλαψιάρα και ότι δεν ξέρω να κάνω τίποτα άλλο παρά μόνο να κλαίωΚαμιά φορά πιστεύει ότι είναι ψεύτικο το κλάμα μουγιατί τσακωνόμασταν συνέχεια και εγώ πάντα ξεσπούσα με αυτόν τον τρόποΞέρω ότι θα έπρεπε ήδη να είχα χωρίσει οριστικά και να μην ξαναπροσπαθούσα για τίποταΌμως τον αγαπάωόταν είμαι μακρυά του δεν είμαι καθόλου καλά και νιώθω πως ο μόνος άνθρωπος που μπορεί να με βοηθήσει είναι αυτόςΌταν δεν είμαι μαζί του πολλές φορές κατηγορώ τον εαυτό μου για όλα αυτά και σκέφτομαι διάφορα αν το ένααν το άλλοσκέφτομαι συνέχεια τις καλές στιγμές και με τρώνε τόσο πολύ όλα αυτά μέσα μου</p>
<p style="text-align: justify;">Έχω τόσα παράπονατόσα γιατίΑυτός από την μεριά του μου είπε πως όταν είμαστε χωριστά με σκέφτεταιτου λείπω αλλά δεν μπορεί να σκεφτεί καλές στιγμές και δεν σκέφτεται να κάνει κάτι για μέναγιατί ξέρει πως θα καταλήξουμε πάλι στο ίδιο σημείοαυτό έγινε και όλες τις φορές που ξανά προσπαθήσαμεΕπίσης προτιμάει να αφήσει την σχέση μαςγιατί δεν θέλει να φτάσουμε στο σημείο να χωρίσουμε πολύ άσχημα και να μην θέλει να ξαναδεί ο ένας τον άλλονΔεν ξέρω τι να κάνω αλήθεια μου είναι πάρα πολύ δύσκολο όλο αυτόΔεν θέλω να τον χάσωδεν μπορώ να σκεφτώ ότι δεν θα ξανά ζήσουμε άλλες ωραίες στιγμές μαζίότι θέλουμε ο ένας τον άλλον και απλά επειδή έχει φτάσει η κατάσταση σε ένα άσχημο σημείο πρέπει να χωριστούν οι δρόμοι μαςΔεν μπορώ να τον φανταστώ με άλληκαι ότι θα κάνει όλα αυτά που κάναμε μαζί με μία άλληΔεν ξέρω πως θα μπορούσε να σωθεί αυτή η σχέσηνιώθω ότι είμαι σε ένα αδιέξοδο</p>
<p style="text-align: justify;"><span><strong>Απαντά o Νίκος Βαμβακάρης Ψυχοθεραπευτής -Σύμβουλος Ψυχικής υγείας.</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span> <strong>M.A. Κλινικής-Συμβουλευτικής Ψυχολογίας</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span> </span></p>
<div style="text-align: justify;">
<p><span><strong><img src="/thumbnail?filepath=/contentfiles_2015/photos/eidikoi/psyxologoi/Vamvakarisn.jpg&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;width=248?" alt=" Νικόλαος Βαμβακάρης" width="99" /></strong></span></p>
<p><span><strong><br /></strong></span></p>
</div>
<p style="text-align: justify;"><br />Αγαπητή αναγνώστρια, από τα λεγόμενα σας είναι αντιληπτό ότι υπάρχει ένα βαθύ πρόβλημα επικοινωνίας ανάμεσα σας και υπάρχουν και πολλά σημάδια που δείχνουν ότι σχέση σας βασίζεται περισσότερο στην εξάρτηση, παρά στα "υγιή" συναισθήματα που προκύπτουν από την ένωση δύο ανθρώπων.<br />Θα ήταν καλό να ιεραρχήσετε τα συναισθήματα και τις ανάγκες σας, δίνοντας έτσι στον εαυτό σας την ευκαιρία να ενδυναμώσει περισσότερο και άλλα είδη σχέσεων στην ζωή σας όπως για παράδειγμα την φιλία , ή την επικοινωνία μέσα στην οικογένεια σας, αλλά και να προχωρήσετε στο ξεκίνημα ενός χόμπι που θα σας "τράβαγε" την σκέψη από την σχέση με έναν ευχάριστο τρόπο.<br />Θα ήταν πολύ βοηθητικό να ξεκινούσατε μια άλλου είδους επικοινωνία με τον σύντροφό σας που θα βασιζόταν σε πιο ουσιαστικό και ήρεμο διάλογο και θα είχε όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που θα σας επέτρεπαν να λέτε στον εαυτό σας ότι έχετε αυτοσεβασμό και όχι εγωισμό.<br />Προκειμένου να προχωρήσετε σε σωστά βήματα σε οποιοδήποτε είδος σχέσης στην ζωή σας θα ήταν σημαντικό για εσάς να δημιουργήσετε τις βάσεις της αυτονομίας σας μέσα από μικρές καθημερινές πράξεις χωρίς την βοήθεια του συντρόφου, αυτό με τη σειρά του θα σας οδηγήσει στο να ξεκαθαρίσετε μέσα σας τι πραγματικά νιώθετε για αυτόν τον άνθρωπο και τι πραγματικά περιμένετε από αυτή τη σχέση.</p>

Σχετικά άρθρα