<p><span style="font-size: small;"><strong>Αναγνώστρια μας ρωτά: </strong>Σε κύκλο 21 ημερών ποιές είναι οι γόνιμες μέρες; Αδιαθέτησα στις 12 και είχα επαφή με το σύζυγό μου στις 7 του μήνα. Υπάρχει περίπτωση εγκυμοσύνης; Περιμένω 21 του μήνα να αδιαθετήσω μα δεν νιώθω κάτι ακόμη. Στη γέννα του πρώτου παιδιού μου είχα κύκλο 28 ημερών. Ευχαριστώ.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span lang="EL"><strong>Στο ερώτημά σας απάντησε</strong> </span><strong>ο </strong><strong>Πάνος Αντσακλής,</strong> Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών και επιστημονικός συνεργάτης της Α’ Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής του πανεπιστημίου Αθηνών του Νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», στο Τμήμα Εμβρυομητρικής Ιατρικής και Υπερήχων. </span> </p>
<p><span><img src="/thumbnail1?filepath=/contentfiles/photos/eidikoi/DSC_7143%20a.jpg&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;width=640" alt="" width="150" /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">ΑΠΑΝΤΗΣΗ: </span></strong><span style="font-size: small; font-family: verdana, geneva;">Οι λεγόμενες γόνιμες ημέρες είναι οι μέρες κοντά στην ωορρηξία, που συνήθως σε μία γυναίκα με σταθερό κύκλο 28 ημερών, οι ημέρες αυτές είναι λίγο πριν και λίγο μετά την 14η ημέρα του κύκλου, μετρώντας από την 1η ημέρα της τελευταίας περιόδου – 1^η ημέρα είναι η ημέρα που ξεκινάει το αίμα. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small; font-family: verdana, geneva;">Επειδή το ωάριο έχει μία διάρκεια ζωής που μπορεί να φτάνει τις 48 ώρες και αντίστοιχα επειδή το σπερματοζωάριο μπορεί να παραμείνει ενεργό για μέχρι και 48-72 ώρες (ίσως και λίγο παραπάνω), δηλαδή και πριν από την ωορρηξία, οι γόνιμες ημέρες μίας γυναίκας με κύκλο 28 ημερών υπολογίζονται μεταξύ 11ης (2-3 ημέρες πριν την ωορρηξία επειδή το σπέρμα μπορεί να παραμείνει για αυτό το χρονικό διάστημα στο γεννητικό σύστημα της γυναίκας μετά την επαφή) και 16ης (αφού όπως είπαμε το ωάριο μπορεί να «ζήσει» έως και 48 ώρες από την ωορρηξία) ημέρας του κύκλου. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small; font-family: verdana, geneva;">Αυτά φυσικά ισχύουν σε γενικές γραμμές και για μία γυναίκα με πολύ σταθερό κύκλο 28 ημερών. Στην πραγματικότητα οι περισσότερες γυναίκες μπορεί να έχουν μία καθυστέρηση στην ωορρηξία τους, οπότε να είναι γόνιμες οι ημέρες και μετά την 16η ημέρα του κύκλου, ή αντίθετα να έχουν ωορρηξία πιο νωρίς, έτσι ώστε θεωρητικά, αν και με μικρή πιθανότητα να υπάρχει περίπτωση εγκυμοσύνης σε οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small; font-family: verdana, geneva;">Για αυτό το λόγο στα ζευγάρια που επιθυμούν μία εγκυμοσύνη τους συμβουλεύουμε να έχουν πιο συχνά επαφές το διάστημα από  11η-18η ημέρα του κύκλου. Στη δική σας περίπτωση που ο κύκλος σας είναι πιο μικρός, η ωορρηξία θα αναμένεται πιο νωρίς στην 8-10^η ημέρα. Επειδή όμως από ότι καταλαβαίνουμε ο κύκλος σας έχει αλλάξει σημαντικά σε σχέση με πριν από την πρώτη εγκυμοσύνη σας θα σας συστήναμε να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας και να το συζητήσετε μαζί του. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small; font-family: verdana, geneva;">Σε κάθε περίπτωση κάθε γυναίκα που επιθυμεί μία εγκυμοσύνη καλό θα είναι να επισκέπτεται από πριν τον γυναικολόγο της και να συζητάει μαζί του βασικά αλλά πολύ σημαντικά θέματα περιγεννητικής φροντίδας, όπως είναι η λήψη φυλλικού οξέος, που όλες οι γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν τουλάχιστον 3 μήνες ακόμα και πριν από τη σύλληψη, βασικές αρχές διατροφής και φυσικά να ελέγχεται αν υπάρχουν προβλήματα υγείας που χρειάζονται προσοχή πριν ή και κατά τη διάρκεια της κύησης.</span></p>
<p><strong><span style="font-size: small;">Δείτε το ερώτημα έτσι όπως διατυπώθηκε από την αναγνώστρια: </span></strong></p>
<p><span style="font-size: small;">Se kiklo 21 imeron poies oi gonimes meresadiathisa 12 ke eixa epafi me to sizigo mou 7 mina iparxi petiptosi egkimosinisperimeno 21 mina na adiathetiso ma de nioyho kati akomiprin ti genna tou protou pediou m eixa kiklo 28 meronefxaristo</span></p>