Έρευνα: Τα οφέλη του μασάζ σε ένα ζευγάρι και στην ψυχολογία

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">To μασάζ δεν είναι μόνο μια πράξη που μας διεγείρει ερωτικά. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που παρουσιάζεται στην ετήσια έκθεση του British Psychological Society υπάρχουν εξαιρετικά οφέλη συναισθηματικά. Και μάλιστα οι ερευνητές διαπίστωσαν πως το να κάνεις μασάζ έχει τα ίδια σωματικά και ψυχικά οφέλη με το να το δέχεσαι. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://c1.staticflickr.com/8/7629/27573460392_f68183464d_b.jpg" alt="Αποτέλεσμα εικόνας για massage" width="600" /><br /><span style="font-size: small;">Στην μελέτη συμμετείχαν 19 ζευγάρια που παρακολούθησαν μαθήματα μασάζ επί τρεις βδομάδες. Στα ερωτηματολόγια που συμπλήρωσαν μετά το πέρας του χρονικού αυτού διαστήματος έδωσαν απαντήσεις αναφορικά με την ψυχική τους διάθεση, τα επίπεδα του στρες και την ικανοποίηση από τη σχέση τους. Σύμφωνα με τα πορίσματα της έρευνας είτε έκαναν είτε δέχονταν το μασάζ οι συμμετέχοντες δήλωναν ότι αισθάνονταν πολύ καλύτερα ακόμα και αν δε συνέχισαν την εξάσκηση μέσω των μαθημάτων. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://c1.staticflickr.com/8/7581/27519557072_1f5cf84ac6_b.jpg" alt="Αποτέλεσμα εικόνας για massage" width="600" /></p>
<p style="text-align: justify;"><br /><span style="font-size: small;">O Sayuri Naruse, ψυχολόγος υγείας στο Northumbria University. ανέφερε στο Health.com ότι το μασάζ μπορεί πραγματικά να αυξήσει την αφοσίωση αλλά και το αίσθημα της σταθερότητας σε μια σχέση. </span><br /><span style="font-size: small;">Αν και η έρευνα δεν ήταν πολύ μεγάλη όσον αφορά τον αριθμό των ανθρώπων που συμμετείχαν το συμπέρασμά της είναι πολύ χρήσιμο για τα ζευγάρια που θέλουν να έρθουν πιο κοντά και είναι πρόθυμα να εμπλουτίσμουν την ερωτική τους ζωή.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><img src="https://c1.staticflickr.com/6/5787/23063142621_406b822d71_b.jpg" alt="Αποτέλεσμα εικόνας για massage" width="600" /></span></p>

Σχετικά άρθρα