Η εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας: Γιατί δε μπορώ να έχω σχέσεις με δυναμικές γυναίκες;

20 Μαΐου 2017

Καλησπέρα σας Είμαι 20 ετών φοιτητής και άνεργος Νοιώθω να ανήκω στα άτομα με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας παρατηρώντας τον εαυτό μου με πρώην κοπέλες που εξαρτήθηκα από αυτές εξαιτίας τις αυτοπεποίθησης τους αλλά και με κοπέλες που δε το είχαν αυτό γεγονός που με απωθούσε από τις δεύτερες Γενικά μου συμβαίνει αυτό αλλά τώρα άρχισα να το συνειδητοποιώ και πραγματικά μου έχει γίνει ανυπόφορο αυτό το μέρος του χαρακτήρα μου το να μην μπορώ να κρατήσω μια κοπέλα με δυναμικά χαρακτηριστικά επειδή συνεχώς διαμορφώνομαι ως κάτι παθητικό και εξαρτημένο σε μια τέτοια σχέση Πως μπορώ να το αντιμετωπίσω;

 Απάντηση

Αρχικά, νιώθω ότι έχετε βάλει μία ταμπέλα στον εαυτό σας λέγοντας «έχω  εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας». Πρώτον για να μιλήσουμε για διαταραχή προσωπικότητας θα πρέπει να υπάρχει διάγνωση από ψυχίατρο και δεύτερον ακόμη και όταν υπάρχει μία διάγνωση δεν εστιάζουμε στο όνομα της διαταραχής αλλά στην ουσία. Δηλαδή, στο πώς λειτουργείτε στην καθημερινότητά σας, τι σας δυσκολεύει και ποια κομμάτια του εαυτού σας θα θέλατε να βελτιώσετε. Αναρωτιέμαι επομένως πώς είναι οι υπόλοιπες σχέσεις σας, πώς σχετίζεστε με τους φίλους σας, με την οικογένεια σας. Νιώθετε να λειτουργείτε και εκεί με τον ίδιο τρόπο; Επιπλέον, τί εννοείται λέγοντας παθητικότητα και εξάρτηση. Σκεπτόμενος λοιπόν συγκεκριμένα παραδείγματα, συγκεκριμένες στιγμές που έχετε βιώσει, μπορείτε να διερευνήσετε τους λόγους που σας ωθούν σε αυτή τη συμπεριφορά και να σκεφτείτε πώς θα θέλατε, πώς φαντάζεστε τον εαυτό σας να λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο σε μία σχέση.  Πώς θα μπορούσε να υπάρχει η ενεργητικότητα και το αίσθημα της ανεξαρτησίας μέσα στη σχέση.

Με εκτίμηση,

 
Σοφία Κουφοπούλου
ψυχολόγος-ψυχοδραματίστρια
 
 
 
Άλλα άρθρα

ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
akis3 adTechParam +174967+139153 - adTechUnit 0
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ