Σεξ: Καθημερινές τροφές που δε ξέρατε ότι είναι αφροδισιακές

<p style="text-align: justify;">Όταν ακούμε τη λέξη αφροδισιακά ο νους μας πηγαίνει κατευθείαν στα μύδια και στα οστρακοειδή. Και όμως υπάρχουν πολλά αφροδισιακά που δε γνωρίζουμε! Ελάτε να δούμε κάποια τρόφιμα που μπορούν να αυξήσουν τις ρωτικές μας επιδόσεις.</p>
<p style="text-align: justify;"><br />Τα ρόδια<br />Μελέτη από το Πανεπιστήμιο Queen Margaret, στο Εδιμβούργο έχει εποδείξει ότι τα ρόδια μπορούν να λειτουργήσουν ευεργετικά στο σεξ. Πιο συγκεκριμένα σύμφωνα με το πόρισμα της μελέτης τα ρόδια μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα της τεστοστρεόνης της ορμόνης που επηρεάζει την ερωτική επιθυμία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αυτό απόδειξε πείραμα που πραγματοποιήθηκε σε 58 εθελοντές ηλικίας 21 – 64 ετών. Η κατανάλωση για δυο βδομάδες αύξησε σε μεγάλο πσοστό τα επίπεδα της ορμόνης στον οργανισμό τους ενώ μειώθηκε σημαντικά η αρτηριακή πίεση και παρατηρήθηκε και βελτίωση στη ψυχολογία, με περισσότερα θετικά συναισθήματα.</p>
<p style="text-align: justify;">Το τζίνσενγκ <br />Χρησιμοποιείται αιώνες τώρα από τους Κινέζους ως αφροδισιακό. Σύμφωνα με μελέτες μπορεί πράγματι να βελτιώσει την ερωτική ζωή των ανδρών. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Σεούλ από το Κολέγιο Ιατρικής του Πανεπιστημίου Yonsei, στη Σεούλ σε δείγμα 119 ανδρών αποδείχτηκε ότι βελτιώθηκε η ικανότητα στύσης τους. Η βελτίωση μπορεί να μην ήταν μεγάλη αλλά ήταν σημαντική.</p>
<p style="text-align: justify;">Τα μήλα <br />Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι τα μήλα ωφελούν την υγεία, αλλά μία νέα μελέτη τούς προσδίδει και αφροδισιακές ιδιότητες – για τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, τουλάχιστον.Αυτό έχει αποδείξει έρευνα από το Τμήμα Ουρολογίας του Νοσκομείου της Σάντα Μόνικα. Οι επιστήμονες που συμμετείχαν στην έρευνα υποστήριξαν ότι τα μήλα περιέχουν την ουσία φλοριζίνη η οποία έχει παρόμοια μορφή με την ορμόνη οιστραδιόλη των γυναικών, ορμόνη καθοριστική για τη σεξουαλική διέγερση.</p>
<p style="text-align: justify;"><br />Η τρούφα<br />Οι ουσίες που περιέχει η τρούφα πλησιάζουν κατά πολύ την τεστοστερόνη, την ορμόνη της σεξουαλικής επιθυμίας όπως αναφερει μελέτη του Ελληνικού Σεξολογικού Ινστιτούτου στο σύγγραμμα "Όλα για το σεξ". Ενώ το σκόρδο επίσης θεωρείται ότι μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος. Κατά το Μεσαίωνα, μαγείρευαν το κρέας με μπόλικο σκόρδο για να αυξήσουν την επιθυμία για το σεξ.</p>
<p style="text-align: justify;">Αβοκάντο<br />Κάποιοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η βιταμίνη Β6 που περιέχουν μπορεί πραγματικά να βελτιώσει τη ψυχολογική διάθεση και άρα να βελτιώσει την επιθυμία για σεξ. Η βιταμίνη Β6 που επίσης περιέχει μπορεί να συμβάλλει στη σωστή κυκλοφορία του αίματος.</p>
<p style="text-align: justify;">Όπως και να έχει η ερωτική επιθυμία είναι ένα θέμα αρκετά σοβαρό, η αντιμετώπιση τυχόν προβλημάτων διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και ο μόνος ειδικός για να σας δώσει κατευθύνσεις είναι ο προσωπικός σας ιατρός. </p>
<p style="text-align: justify;">Διαβάστε επίσης </p>
<p><span style="color: #800080;"><a href="/161977/provlhma-styshs-kai-diatrofh-oi-5-trofes-poy-ayksanoyn-th-limpinto" target="_blank"><span style="color: #800080;">Πρόβλημα στύσης και διατροφή: Οι 5 τροφές που αυξάνουν τη λίμπιντο</span></a></span></p>
<p><a href="/143891/meiwmenh-seksoyalikh-epithymia-h-therapeia-me-testosteronh" target="_blank"><span style="color: #800080;">Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία: Η θεραπεία με τεστοστερό</span>νη</a></p>

Σχετικά άρθρα