Smoothie με κεράσια

18 Ιουνίου 2017

Από την Άννα Παπαγεωργίου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

   



Δροσερό smoothie με κεράσια


Υλικά
200 γραμ. κεράσια χωρίς κουκούτσι
200 γραμ. βιολογικό γιαούρτι
100 ml γάλα σόγιας
2-3 γραμ. τριμμένη μαστίχα για άρωμα

Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ αναμειγνύω όλα τα υλικα μαζί στην δυνατή ταχύτητα για μισό λεπτό

Tip: Είναι προτιμότερο το γάλα της σόγιας πριν το χρησιμοποιήσουμε να το βάλουμε για μισή ώρα στη κατάψυξη.

Διαβάστε ακόμα: 

Smoothie με Πεπόνι, Λευκόσαρκο Ροδάκινο και Αγγούρι


ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
akis3 adTechParam +174759+177825+54 - adTechUnit 6
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ