Τι να κάνω για να βελτιώσω το δείκτη νοημοσύνης (IQ);

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>Αναγνώστης μας ρωτά: </strong>Γεια σας. Παρακαλώ θα ήθελα τη βοηθειά σας για κάποιο θέμα που με απασχολεί. Επιθυμώ να βελτιώσω τις πνευματικές μου ικανοτητές πιο συγκεκριμένα το IQ μου. Μπορείτε να μου προτείνετε κάποιο πρόγραμμα ή βιβλίο ή ειδικό επαγγελματία προκειμένου να λάβω σαφείς οδηγίες κατευθύνσεις ώστε να πετύχω το στόχο μου; Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων.</span></p>
<p><span><span style="font-size: small;"><strong>Στο ερώτημά σας απάντησε ο Νευρολόγος, Μιχάλης Βικελής</strong></span></span></p>
<p><img src="https://boro.gr/contentfiles_2016b/ygeia/neyrologia/0.A-BIKELIS.jpg" alt="" width="150" height="224" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">ΑΠΑΝΤΗΣΗ : </span></strong><span style="font-size: small;">Υπάρχουν αρκετά βοηθήματα διαθέσιμα, τόσο σε μορφή βιβλίου, όσο και ηλεκτρονικά, για να βελτιωθεί το IQ. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Κάνοντας μια σχετική αναζήτηση στο βιβλιοπωλείο σας ή στο διαδίκτυο, θα έχετε αρκετές επιλογές. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Παράλληλα, μην ξεχνάτε τη σημασία της τακτικής σωματικής άσκησης, αλλά και της ισορροπημένης διατροφής, που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργεία του εγκεφάλου σας. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;"><br /></span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;"><span>Μιχάλης Βικελής<br />Νευρολόγος, MSc in Headache Medicine, PhD</span></span></strong></p>
<div><span style="font-size: small;">Γενικός Γραμματέας Ελληνικής Εταιρείας Κεφαλαλγίας</span></div>
<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;">Ιατρείο Κεφαλαλγίας Γλυφάδας<br />Λαζαράκη 8, Γλυφάδα 16675<br />Τηλ: 210 96 81 760 – Κιν: 6936 727278<br />www.headaches.gr  </span></div>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Φωτογραφία εξωφύλλου : pinterest.com</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></p>

Σχετικά άρθρα