<p style="text-align: justify;">Bρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού. Όλοι προετοιμαζόμαστε πρακτικά και ψυχολογικά για τις διακοπές! Οραματίζεσαι τον εαυτό σου σε ένα νησάκι, όλη μέρα χαλαρά στη θάλασσα, να αράζεις σε μια ξαπλώστρα με το βιβλίο σου, το καφεδάκι σου και καλή παρέα; Και τα βράδια ποτάκια, χορός και διασκέδαση μέχρι πρωίας; <br />Τι κίνδυνοι κρύβονται πίσω από την ανεμελιά και τη χαλαρότητα των διακοπών; Οι κολπικές λοιμώξεις που αυξάνονται κατά κόρον τη συγκεκριμένη περίοδο καθώς ευνοούνται από την υγρασία, την άμμο και τις υψηλές θερμοκρασίες.</p>
<p>Μπορείς να απολαύσεις ξέγνοιαστα τις διακοπές σου χωρίς να προβληματίζεσαι για λοιμώξεις ακολουθώντας <strong>6 απλά tips.</strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><img src="/contentfiles_2016b/ygeia/gynaikologia/lactacyd/product_family-photo-03%20TOTAL1.jpg" alt="" width="618" height="363" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;">Το <span style="color: #000080;"><a href="http://www.lactacyd.gr/" target="_blank"><span style="color: #000080;"><strong>Lactacyd</strong></span></a></span>, ο ειδικός για τη γυναικεία υγιεινή για περισσότερα από 60 χρόνια, και ο Δρ. Θεόδωρος Καλαμπόκας, Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, M.Sc. Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας, BFS Certified IVF Specialist, Β’ Μαιευτική – Γυναικολογική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, “Αρεταίειο” Νοσοκομείο, δίνουν 6 πολύ απλές αλλά βασικές συμβουλές για τη διατήρηση της γυναικείας υγιεινής κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού:</p>
<p style="text-align: justify;">1. Όταν πλένεσαι, να χρησιμοποιείς <strong>κατάλληλα <span>προϊόντα </span></strong>που έχουν σχεδιαστεί για να σέβονται <strong>τη χλωρίδα του κόλπου</strong> και να αποφεύγεις γάντια και σφουγγάρια που είναι φορείς μικροβίων. Μη χρησιμοποιείς στην ευαίσθητη περιοχή πράσινο σαπούνι ή αφρόλουτρα, καθώς το αλκαλικό ph τους μπορεί να οδηγήσουν σε λοιμώξεις, ξηρότητα και δυσάρεστη αίσθηση.</p>
<p style="text-align: justify;">2. Να φροντίζεις τα <strong>ρούχα</strong> που φοράς. Να αποφεύγεις τα στενά και πολυεστερικά ρούχα και εσώρουχα καθώς προκαλούν θερμότητα και υγρασία. Ιδανικά για να καταπολεμήσεις οποιονδήποτε ερεθισμό, επίλεξε άνετα ρούχα, φτιαγμένα από φυσικά υλικά, όπως τα βαμβακερά.</p>
<p style="text-align: justify;"><br />3. <strong>Πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή</strong>, μην ξεχνάς να επισκέπτεσαι την <strong>τουαλέτα</strong> και φυσικά να πλένεις τα χέρια σου. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής προωθούνται μικρόβια του κόλπου προς την ουρήθρα, κάτι που μπορείς να το αποφύγεις μέσω της ούρησης. Παράλληλα, αν τα χέρια σου είναι καθαρά, αποφεύγεις τη μετάδοση βακτηρίων.</p>
<p style="text-align: justify;"><br />4. Μην αμελείς τη χρήση του <strong>προφυλακτικού</strong>, το οποίο και προλαμβάνει μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη αλλά παράλληλα σε θωρακίζει απέναντι στα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ενώ συντελεί στην πρόληψη των κολπικών λοιμώξεων.</p>
<p style="text-align: justify;"><br />5. Η καθιερωμένη <strong>ετήσια επίσκεψη στο γυναικολόγο</strong> σου είναι απαραίτητη. Εκεί εξετάζεσαι για λοιμώξεις, ασυνήθιστα συμπτώματα και καρκίνο του τραχήλου. </p>
<p style="text-align: justify;"><br />6. <strong>Μην αμελείς να αλλάζεις μαγιό</strong>, καθώς η υγρασία του κόλπου σε συνδυασμό με τη ζέστη του καλοκαιριού ευνοούν την εμφάνιση μυκήτων… Για να προλάβεις τα ανεπιθύμητα συμπτώματα, όπως κνησμός, αίσθημα καύσου κλπ πρέπει να <strong>τηρείς τους σωστούς κανόνες υγιεινής της περιοχής.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><br /></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><img src="/contentfiles_2016b/ygeia/gynaikologia/PHARMA%20RANGE%20WITH%20CLAIMS.jpg" alt="" width="640" height="801" /></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">Για να ξενοιάσεις από τις λοιμώξεις, εμπιστεύσου την πολυετή εμπρειρία και εξειδίκευση του <span style="color: #000080;"><strong><a href="http://www.lactacyd.gr/" target="_blank"><span style="color: #000080;">Lactacyd</span></a> </strong></span>το οποίο προτείνει μια σειρά από προϊόντα, που καλύπτουν τις ανάγκες σου, ανάλογα με την ηλικία και την περίσταση. <br />Η σειρά <span style="color: #000080;"><strong><a href="http://www.lactacyd.gr/" target="_blank"><span style="color: #000080;">Lactacyd</span></a> </strong></span>περιέχει <span>προϊόντα </span>τόσο για την πρόληψη όσο και για την αντιμετώπιση των καλοκαιρινών λοιμώξεων. <br />Ξέγνοιασε μια για πάντα από τις κολπικές λοιμώξεις χάρη στο <span style="color: #000080;"><a href="http://www.lactacyd.gr/" target="_blank"><span style="color: #000080;"><strong>Lactacyd</strong></span></a></span>!<br /><strong>#LoveYourselfFirst</strong> και καλό καλοκαίρι!</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"><img src="/contentfiles_2016b/ygeia/gynaikologia/lactacyd/lactacyd-1.jpg" alt="" width="640" height="109" /></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>