Ομελέτα φούρνου με κολοκυθάκια

16 Αυγούστου 2017

Υλικά συνταγής

κολοκυθάκια: 3-4 τριμμένα
κρεμμυδάκια φρέσκα: 5
αυγά: 12
κεφαλογραβιέρα: 100 γρ., τριμμένη
κασέρι: 150 γρ., τριμμένο
δυόσμος ή μαϊντανός και άνηθος: 3 κουταλιές της σούπας, ψιλοκομμένα
φέτα: 100 γρ.
αλάτι, πιπέρι: λίγο
φρυγανιά τριμμένη: 1 κουταλιά της σούπας
ελαιόλαδο: 4-5 κουταλιές της σούπας και λίγο επιπλέον για το ταψί
Εκτέλεση συνταγής

Καθαρίζετε τα κρεμμυδάκια, τα πλένετε καλά, τα ψιλοκόβετε και τα σοτάρετε σε κατσαρόλα με λάδι, μαζί τα κολοκυθάκια. Προσθέτετε ελάχιστο αλάτι και τα αφήνετε στη φωτιά για 2’-3’. Τα κατεβάζετε από τη φωτιά, αλατοπιπερώνετε και προσθέτετε το δυόσμο και τον άνηθο ψιλοκομμένα. Τα ανακατεύετε και τα αφήνετε να κρυώσουν πολύ καλά.
Μεταφέρετε το μείγμα σε αντικολλητικό ταψάκι με σχετικά ψηλά τοιχώματα, βουτυρωμένο και πασπαλισμένο με φρυγανιά. Σπάζετε σε μπολ τα αυγά, τα χτυπάτε, τα ρίχνετε κι αυτά στο ταψί με τα κολοκυθάκια και τα κρεμμυδάκια, προσθέτετε τα τυριά και ανακατεύετε τα υλικά προσεκτικά.
Βάζετε το ταψί αμέσως στο φούρνο, τον οποίο έχετε προθερμάνει στους 220 °C. Ψήνετε για 20’-25’, μέχρι να δέσει η ομελέτα και να πάρει χρυσαφένιο χρώμα.
Mix & Match

Τα αυγά δεν «συμφωνούν» με το κρασί, καθώς η μυρωδιά τους είναι σχεδόν επιβλητική, γι’ αυτό ποτέ δεν ανοίγουμε ακριβές φιάλες μαζί τους. Αν επιμένουμε στο κρασί, διαλέγουμε κάποιο με έντονα αρώματα όπως ένα Sauvignon ή ένα Μοσχοφίλερο. Ιδανικά συνοδεύστε την ομελέτα με μια δροσερή μπίρα.

ΠΗΓΗ: http://www.icookgreek.com

Διαβάστε ακόμα:

Ομελέτα με κολοκυθάκια και μανιτάρια!

Ομελέτα με κολοκυθοανθούς

 


ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
akis3 adTechParam +43397+183779+54 - adTechUnit 6
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ