Έχει εκρήξεις θυμού... Πώς να τον χωρίσω;

1 Σεπτεμβρίου 2017
Η 50χρονη αναγνώστρια του boro.gr, Μελίνα ρωτά

Αντιμετωπίζω πρόβλημα με τον σύντροφό μου, έχει εκρήξεις θυμού και υστερίας, βρίζει μέρα-νύχτα, είναι άνεργος και ξεκούραστος. Μόνο για βόλτες ενδιαφέρεται, εγώ δεν υποφέρω άλλο, δεν θέλει να χωρίσουμε. Από το αυξημένο στρες έκανα κρίση βρογχικού άσματος. Πώς να το χειριστώ;

 Απαντά η ψυχολόγος Σοφία Αντύπα, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, www.ipsychology.gr:

Καλησπέρα σας,

Φαίνεται πως υποφέρετε πολύ σε αυτήν τη σχέση, τόσο πολύ που το σώμα σας πλέον αντιδράει και δείχνει πως έχετε φτάσει στα όρια σας.

Καταλαβαίνω πως ο ίδιος δεν επιθυμεί τον χωρισμό αυτόν, αλλά είναι το σύνηθες άλλωστε σε μια ρήξη μιας σχέσης ο ένας από τους δυο να μην την επιθυμεί. Ένας χωρισμός είναι πάντα επώδυνος, όμως και η σχέση σας, αυτήν τη στιγμή όπως την περιγράφετε, μοιάζει να είναι και αυτή πολύ ψυχοφθόρα και οδυνηρή.

Ζητήστε από τον σύντροφο σας, τουλάχιστον κάποιο διάστημα να μείνετε χωριστά, ώστε να ηρεμήσετε.

Διαβάστε ακόμα:

Όταν ο θυμός δημιουργεί προβλήματα και πρέπει να πάμε σε ψυχολόγο

Συναισθηματική κακοποίηση στις σχέσεις: Τα 2 ειδών θύματα και ο θυμός


ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ