Μήπως είσαι εργασιομανής; Τα σημάδια της νέας μαζικής «ασθένειας»

<p style="text-align: justify;">Έχουν περάσει 27 χρόνια από τη δημοσίευση του πρωτοποριακού βιβλίου της <span lang="en-US">Diane Fassel </span><span lang="el-GR">με τίτλο «</span><span lang="en-US">Working Tours to Death</span><span lang="el-GR">» 1990, το οποίο εισήγαγε την έννοια του τρόπου με τον οποίο η εργασία μπορεί να γίνει εθιστική με τον ίδιο τρόπο που η εργασία μπορεί να γίνει εθιστική, όπως τα τυχερά παιχνίδια ή τα τρόφιμα. Στο βιβλίο εξηγείται από τη </span><span lang="en-US">Fassel </span><span lang="el-GR">η έννοια της εργασιομανίας, ο τρόπος με τον οποίο η εργασιομανία εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου, το πώς επηρεάζει τα άτομα, τους αγαπημένους τους, καθώς και τις οικογένειες.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span lang="el-GR">Στις μέρες μας ο </span><span lang="en-US">Dan Lyons </span><span lang="el-GR">με άρθρο του στους </span><span lang="en-US">New York Times </span><span lang="el-GR">υπό τον τίτλο «</span><span lang="en-US">In Silicon Valley, 9 to 5 is for Losers</span><span lang="el-GR">» αναφέρθηκε σε μια ακραία εργασιακή ηθική, όπου η προσδοκία είναι πως το άτομο θα αφιερωθεί πλήρως στο έργο του, μετατοπίζοντας σε δεύτερη μοίρα την προσωπική/κοινωνική τους ζωή.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span lang="el-GR">Επιπλέον, υπήρξαν αρκετές μελέτες που ανέφεραν ότι «το περισσότερο δεν είναι κατ' ανάγκην καλύτερο», καθώς και ότι οι πολλές ώρες εργασίας μειώνουν την παραγωγικότητα. Παρόλα αυτά, υπάρχουν άτομα που επιλέγουν να ασχολούνται νυχθημερόν με την εργασία τους. Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό;</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="el-GR"><strong>Σχετικά με τον εθισμό στην εργασία</strong></p>
<p style="text-align: justify;" lang="el-GR">Ο εθισμός σχετίζεται με τις εμμονές και τις καταναγκαστικές συμπεριφορές, που τελικά κάνουν τη ζωή και την καθημερινότητα να είναι ανεξέλεγκτη, όπως πχ. είναι ανεξέλεγκτη για ένα εξαρτημένο άτομο από ναρκωτικές ουσίες. Όπως, λοιπόν, ένα εξαρτημένο άτομο θα αρνηθεί την καταστροφική επίδραση των ουσιών στη ζωή του, έτσι και ο <span lang="en-US">workaholic </span>θα αρνηθεί την επίδραση της συνεχούς απασχόλησής του με τη δουλειά στις σχέσεις και στην οικογενειακή του ζωή.</p>
<p style="text-align: justify;"><span lang="el-GR">Στις ημέρες μας υπάρχουν πολλά επαγγέλματα που τα συνεχή ωράρια είναι ένα είδος «ιεροτελεστίας». Δικηγόροι, γιατροί, είναι μερικοί εξ αυτών που εργάζονται συνεχώς, σε ακανόνιστα ωράρια.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span lang="el-GR">Ορισμένες φορές διαπιστώνουν ότι είναι εξαντλημένοι, καθώς και ότι οι στόχοι και οι χρόνοι εργασίας τους δεν μεταφράζονται σε ικανοποίηση ή εκπλήρωση στη ζωή τους.</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><strong>To <span lang="el-GR">προφίλ του εργασιομανή</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Ο εργασιομανής έχει διαρκώς στο μυαλό του τη δουλειά. Σκέφτεται τη δουλειά πρωί – μεσημέρι – βράδυ και όταν δεν μπορεί να ασχοληθεί με αυτήν είναι εκτός ελέγχου. Όταν συμβαίνει αυτό, τότε τον καταβάλουν αισθήματα πανικού, τύψεων, άγχους και νευρικότητας.</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Μάλιστα σε περίπτωση άδειας ο εργασιομανής αγχώνεται ότι κάποιος θα πάρει τη θέση του ή ότι κανείς δεν τα καταφέρνει όσο αυτός.</span></p>
<p style="text-align: center;" lang="en-US"><span lang="el-GR"><img src="/contentfiles_2016b/psyxologia/various/workaholic.jpg" alt="" width="300" height="199" /></span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><strong><span lang="el-GR">Τι κρύβεται πίσω από αυτό;</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Οι περισσότεροι ειδικού λένε ότι ο εργασιομανής πασχίζει να κρύψει την χαμηλή του αυτοεκτίμηση, καθώς και τον δυσλειτουργικό τρόπο που δημιουργεί σχέσεις.</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Όσο συναντά προβλήματα, τόσο προσπαθεί να τα λύσει, ώστε να νιώσει καλύτερα απ' αυτό.</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><strong><span lang="el-GR">Εργασιομανία ή εργασιοθεραπεία;</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν συνειδητά ή ασυνείδητα την εργασία, ώστε να απομακρύνουν ή να λύσουν τα προσωπικά τους προβλήματα. «Το ρίχνει στη δουλειά για να ξεχαστεί» είναι μια συνηθισμένη φράση που από πίσω της κρύβεται χωρισμός, απώλεια κτλ.</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Αντί να λύσει το άτομο τα προβλήματά του με περισυλλογή, το κάνει με το να μετατοπίσει το ενδιαφέρον του στην επαγγελματική του ζωή.</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><strong>5 <span lang="el-GR">σημάδια ότι είστε εργασιομανής</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Εργάζεσαι παραπάνω απ΄ ότι οι συνάδελφοί σου</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Δεν μπορείς να κλείσεις το κινητό/τηλέφωνο</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Το σώμα σου «παραπονιέται»</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Οι σχέσεις σου είναι προβληματικές</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><span lang="el-GR">Συσχετίζεις την αξία σου με την επιτυχία σου στη δουλειά</span></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><em><span lang="el-GR">Με πληροφορίες από </span>forbes.com, psychologytoday.com</em></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"><em>Επιμέλεια: Σέβη Σαλαγιάννη</em></p>
<p style="text-align: justify;" lang="en-US"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>

Σχετικά άρθρα