Τύχη ή επιλογές; Τι καθορίζει τη ζωή μας;

27 Σεπτεμβρίου 2017

Τι καθορίζει όσα συμβαίνουν στη ζωή μας; Η τύχη ή οι επιλογές μας; Κάποιες φορές λέμε «η τύχη ήταν με το μέρος μου», άλλες ότι η τύχη αυτή τη φορά δε με βοήθησε καθόλου, κι άλλες πάλι φορές υποστηρίζουμε ότι κάναμε τη σωστή ή τη λάθος επιλογή. Τι συμβαίνει τελικά;

Μπορούμε να σκεφτούμε διάφορα γεγονότα της ζωής μας τα οποία έχουμε αποδώσει είτε στην τύχη, είτε στην επιλογή μας. Και τότε θα συνειδητοποιήσουμε ότι για κάθε σκέψη υπάρχει και το αντίστοιχο συναίσθημα και ότι ασυνείδητα επιλέγουμε να ορίσουμε την τύχη ή την επιλογή ως καθοριστικό παράγοντα της επιτυχίας ή αποτυχίας με στόχο να νιώσουμε λιγότερο ψυχικό πόνο. Για παράδειγμα, πιο εύκολα στα δυσάρεστα γεγονότα θα πούμε ότι ήταν ατυχία ώστε να απαλλάξουμε τον εαυτό μας από τη δική μας ευθύνη και κατ' επέκταση την απογοήτευση, τη θλίψη, παρά ότι κάτι θα μπορούσαμε εμείς να διαχειριστούμε καλύτερα. Παρομοίως, στα ευχάριστα γεγονότα θα σκεφτούμε πιο εύκολα ότι ήταν η δική μας επιλογή, η προσπάθεια που οδήγησε στο επιθυμητό αποτέλεσμα και δεν θα υπολογίσουμε τον παράγοντα τύχη.

Ίσως αν το σκεφτούμε λίγο περισσότερο να μην συμβαίνει μόνο το ένα ή μόνο το άλλο. Ίσως να είναι ο συνδυασμός τύχης και επιλογής και ίσως άλλες φορές να συμβάλλει περισσότερο η τύχη, άλλες φορές η δική μας η προσπάθεια. Μπορεί για παράδειγμα να υπάρχει το «λαχείο» μπροστά μας κι εμείς να επιλέξουμε να μην το πάρουμε... Ή αντίθετα να είναι μακριά, και εμείς να το κυνηγήσουμε πάρα πολύ και παρά τις αντιξοότητες να το βρούμε.

Μπορούμε ακόμη να σκεφτούμε τη διαδικασία των πανελληνίων εξετάσεων, η οποία περιλαμβάνει το κομμάτι της επιλογής με την έννοια ότι ένας έφηβος επιλέγει εάν θέλει να διαβάσει και να προετοιμαστεί κατάλληλα όλη τη χρονιά, και παράλληλα θα λέγαμε ότι παίζει ρόλο και η τύχη καθώς και οι βαθμοί των υπόλοιπων παιδιών θα καθορίσουν τις βάσεις για την εισαγωγή στις σχολές. Και πολλά ακόμη παραδείγματα που μπορεί ο καθένας να σκεφτεί από τη ζωή του...

Το σίγουρο είναι ότι όταν αναλαμβάνουμε εμείς το δικό μας μερίδιο της ευθύνης μας μπορεί να απογοητευόμαστε κάποιες φορές, όμως παράλληλα μπορούμε να κινητοποιηθούμε για κάτι καλύτερο και όταν πετύχουμε αυτό που θέλουμε, η χαρά, η ικανοποίηση ότι καταφέραμε κάτι μόνοι μας είναι διπλάσια.

Το νόημα λοιπόν είναι πάντα να σκεφτόμαστε εμείς τι κάνουμε για τον εαυτό μας, να μη ρίχνουμε εύκολα την ευθύνη στον άλλον, είτε ο άλλος είναι η τύχη, ο Θεός, ο συνάνθρωπός μας. Εμείς τι κάνουμε για εμάς. Πόσο αναλαμβάνουμε τη ζωή μας, τα όσα μας συμβαίνουν είτε θετικά είτε αρνητικά. Πόσο αναλαμβάνουμε την ευθύνη για ό,τι έχει ήδη συμβεί, αλλά και για αυτά που θέλουμε στο μέλλον να συμβούν. Επομένως αποφασίζουμε να διατηρήσουμε μία ενεργητική ή παθητική στάση προς τη ζωή; Περιμένουμε το σύμπαν μόνο του να συνωμοτήσει για εμάς ή κινούμε και εμείς τα νήματα της δικής μας ζωής; Ας αναλάβουμε λοιπόν ο καθένας μας την επιλογή... να επηρεάσουμε την τύχη μας...

Σοφία Κουφοπούλου

ψυχολόγος-ψυχοδραματίστρια

6947834889

http://drasipsyhis.gr


ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Θεωρώ ότι είμαι κοντός. Πώς μπορώ να ψηλώσω;
Ενδοκρινολογία/Διαβητολογία
Θεωρώ ότι είμαι κοντός. Πώς μπορώ να ψηλώσω;
Ρύζι με τόνο
Light & Υγιεινά
Ρύζι με τόνο
Ανέκδοτο της ημέρας
Ανέκδοτο της ημέρας
Ανέκδοτο της ημέρας
Άγχος και αλκοόλ: Τι συμβαίνει όταν συνδυάζονται;
Ούτε το αλκοόλ δεν μου μειώνει το άγχος,...
Φίλοι VS σχέση: Ποιος θα επικρατήσει;
Να τον αφήσω να φύγει και να είμαι διπλά...