Βελτίωσε τη φυσική σου κατάσταση! (ΒΙΝΤΕΟ)

22 Οκτωβρίου 2017

Στο ακόλουθο βίντεο θα δεις απλούς τρόπους για «φτιάξεις» την φυσική σου κατάσταση, χρησιμοποιώντας βάρη. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι η καλή σου διάθεση και ένα ζευγάρι αλτηράκια, 2-2,5 κιλά.


Δ. Μ.
Με πληροφορίες από www.womenshealthmag.com


ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ