Χριστούγεννα με τα παιδιά: χαλαρώστε, αφεθείτε σε μια εορταστική αγκαλιά!

13 Δεκεμβρίου 2017

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (www.xidaras.gr)

Χριστούγεννα, η γέννα του Χριστού, η απόλυτη οικογενειακή ιστορία. Ένα παιδί γεννιέται, η ψυχή των γονιών αγαλλιάζει, χαίρεται όλη η φύση. Έξω έχει κρύο, οι άνθρωποι μαζεύονται μέσα στο σπίτι, η ζεστασιά και η θαλπωρή δημιουργούν ένα αίσθημα εγγύτητας.

Οι ιδανικές συνθήκες για να νιώσουμε ( και να είμαστε) ευτυχισμένοι: Χαρούμενοι, χαμογελαστοί, γενναιόδωροι... Όσοι έχουν παιδιά, μικρά ή μεγάλα, ξέρουν. Γιατί τα παιδιά δίνουν ένα νόημα ακόμα μεγαλύτερο σ' αυτές τις γιορτές. Η προσμονή των παιδιών κάνει τις μέρες σημαντικές, η λαχτάρα τους για αυτήν τη γιορτινή ατμόσφαιρα μας δίνει ένα επιπλέον κίνητρο να είμαστε κι εμείς γελαστοί... Να στολίσουμε, να ψωνίσουμε, να γιορτάσουμε.

Τα παιδιά, με την αθωότητα και την απλότητα τους, νοηματοδοτούν τα Χριστούγεννα και πολλαπλασιάζουν τη δυναμική του χαρακτήρα τους. Ο κόσμος της φαντασίας τους δίνει μία διάσταση σχεδόν μαγική. Δέντρο, στολίδια, φωτάκια, γιρλάντες, αρκουδάκια... Και πάνω απ' όλα ο Άγιος Βασίλης! Αυτός ο καταπληκτικός άγιος των παιδιών (μικρών και μεγάλων!) Αυτή η μοναδική φιγούρα:  Μεγάλος, παχουλός, άσπρα γένια και πάνω απ' όλα καλόκαρδoς και γελαστός. Το δώρο του Άγιου Βασίλη είναι η πεμπτουσία των Χριστουγέννων!

Του γράφουμε γράμματα, δίνοντας υποσχέσεις για καλοσύνες και υπακοές... Βάζουμε μέσα ζωγραφιές, ευχές, παραγγελίες, ελπίδες, όνειρα... Του αφήνουμε γάλα και κουλουράκια και αφού καθαρίσουμε το τζάκι πάμε για ύπνο και περιμένουμε... Αν έχει και λίγο χιόνι έξω...

Ακούμε Χριστουγεννιάτικα τραγούδια, τρώμε οικογενειακά, ανταλλάσουμε δώρα, είμαστε χαρούμενοι. Μέσα στην ρουτίνα της καθημερινότητας, τις δυσκολίες της κακής μας συγκυρίας, η γιορτή των Χριστουγέννων είναι πιο λαμπρή και από το άστρο της Βηθλεέμ!

Χαρείτε τα παιδάκια σας, το αξίζετε και το αξίζουν.

Αγαπάτε, εαυτόν και αλλήλους.

Συγχωρέστε, εαυτόν και αλλήλους.

Χαλαρώστε, αφεθείτε σε μια εορταστική αγκαλιά.

Συν-κινηθείτε, αφήστε τα συναισθήματα σας να πλημμυρίσουν την ψυχή σας.

Επικοινωνήστε το μήνυμα της χαράς και της ελπίδας.

Βάλτε σαν στόχο τα φετινά Χριστούγεννα να είναι τα καλύτερα Χριστούγεννα που ζήσατε ποτέ!


Εν όψει των Χριστουγέννων, Το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», διοργανώνει βιωματικό σεμινάριο με θέμα  «Χριστούγεννα μαζί με τα παιδιά» την Παρασκευή 15 Δεκεμβρίου. Εισηγητής θα είναι ο ψυχολόγος-οικογενειακός σύμβουλος Γ. Ξηντάρας.

Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε εδώ

 

 Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος, τ.συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων "Αγία Σοφία", μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης "Επαφή".

 

 

 


 

 


ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Απιστία: Για ποιους λόγους συμβαίνει και τι δείχνει
Στην περίπτωση της απιστίας, η πρώτη...
Πώς μπορούμε να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση;
Γιατί χάνουμε την αυτοπεποίθηση μας;...
Πρόβλημα στη σχέση: Τι να κάνεις όταν ο άλλος απομακρύνεται;
Δεν επικοινωνούμε με τον σύντροφό μου....