Η καρδιά υποφέρει ακόμα κι αν έχουμε ελάχιστα περιττά κιλά

28 Ιουνίου 2013
Δύο έως έξι κιλά περισσότερα από το φυσιολογικό αρκούν για να αυξηθεί ο κίνδυνος καρδιοπάθειας κατά το ένα πέμπτο, προειδοποιούν σουηδοί επιστήμονες.



Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με περίπου 200.000 εθελοντές από την Ευρώπη και την Αυστραλία, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι κάθε αύξηση του Δείκτη Μάζας Σώματος κατά 1 μονάδα, αυξάνει κατά 20% τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.



Ανάλογες είναι και οι αυξήσεις στον κίνδυνο υπέρτασης, υπερχοληστερολαιμίας, διαβήτη και φλεγμονής στον οργανισμό – παράγοντες που επίσης υπονομεύουν την υγεία της καρδιάς.



Ο ΔΜΣ υπολογίζεται όταν διαιρεθεί το νυν βάρος (σε κιλά) με το τετράγωνο του ύψους (σε μέτρα). Αύξηση του ΔΜΣ κατά 1 μονάδα ισοδυναμεί με το να διαθέτει κάποιος 2-6 περιττά κιλά, αναλόγως με το ύψος του.



Ο ΔΜΣ είναι φυσιολογικός όταν κυμαίνεται από 18,5 έως 25. Από 25 μέχρι 30 σημαίνει πως κάποιος είναι υπέρβαρος, ενώ πάνω από το 30 αρχίζει η παχυσαρκία.



Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση "PLoS Medicine
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ