Ποια τρόφιμα έχουν «αντιηλιακή» δράση;

28 Ιουνίου 2013
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί αναρωτιούνται εάν υπάρχει τρόπος να προστατευθεί εκ των έσω το δέρμα από τις γηραντικές επιπτώσεις της έκθεσης στον ήλιο.



Αν και τα πιο σημαντικά αντιγηραντικά όπλα παραμένουν τα καπέλα, τα αντηλιακά και η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο τις ώρες που καίει περισσότερο (δηλαδή από τις 11 το πρωί έως τις 4 – 5 το απόγευμα), πολλοί δερματολόγοι εκτιμούν ότι ορισμένα θρεπτικά συστατικά είναι επίσης απαραίτητα διότι -όπως λένε- οι κύριες και άμεσες εσωτερικές άμυνες εναντίον των επιδράσεων του ήλιου είναι οι αντιοξειδωτικές ουσίες.



Οπως γράφει στην εφημερίδα "Τάιμς
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ