Πώς θα επιτύχω υγιή επίπεδα χοληστερόλης;

Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία που εμφανίζεται φυσικά στο ανθρώπινο αίμα. Σχηματίζεται στο ήπαρ ή αφομοιώνονται από τις τροφές που τρώμε. Η χοληστερόλη εκτελεί σημαντικές λειτουργίες στο σώμα: βοηθά στο σχηματισμό ιστών και ορμονών, προστατεύει τα νεύρα, βοηθά στην πέψη και ενισχύει ουσιαστικά κάθε δομή σε κάθε κύτταρο του σώματός μας.

Έχετε ακούσει πιθανώς τον γιατρό να μιλάει για καλή και κακή χοληστερόλη. Η υψηλή “κακή

Σχετικά άρθρα