Πέντε τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες στη δουλειά!

5 Ιουλίου 2013
Νιώθετε σε καθημερινή βάση στρεσαρισμένοι στη δουλειά σας;Δεν είστε οι μόνοι 8 στους 10 εργαζόμενους αναφέρουν ότι η δουλειά τους προκαλεί έντονο στρες. Η αναζήτηση της επιτυχίας αλλά και οι οικονομικές δυσκολίες μας έχουν δημιουργήσει μια κουλτούρα επαγγελματικής εξουθένωσης, και αυτό επηρεάζει την ευημερία, τη δημιουργικότητα και την παραγωγικότητα μας.Και όταν πρόκειται να ξεκινήσουμε μια ημέρα στη δουλειά με λιγότερο άγχος, πρέπει να αλλάξουμε όχι μόνο τον τρόπο που εργαζόμαστε αλλά και τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη δουλειά.



Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ