Κουρκουμάς: Το βότανο που προλαμβάνει το Alzheimer

9 Σεπτεμβρίου 2013

Αναγνώστης μας ρωτά: Πού μπορώ να βρω τον κουρκουμά σε κάψουλες;

 

Απαντά ο Ηλιόπουλος Θανάσης, Βιολογικά προϊόντα 'Υγείας Χάριν'

Ο κουρκουμάς ή η κιτρινόριζα με κύριο συστατικό την κουρκουμίνη είναι πλούσιος τόσο σε αντιφλεγμονώδεις όσο σε αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Διατίθεται στο εμπόριο σε κάψουλες των 400mg αλλά και σε σκόνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα φαγητά με διάφορους τρόπους. Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο ισχυρά φυσικά αντιφλεγμονώδη.Επίσης, έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση του σχηματισμού της νόσου του Alzheimer.

Στην περίπτωση που δεν σας αρέσει η γεύση του κουρκουμά μπορείτε να τον εντάξετε στη διατροφή σας σαν συμπλήρωμα.

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Νέα επίθεση του ISIS αναμένει η ΕΕ
Τα νέα της ημέρας
11:39 Νέα επίθεση του ISIS αναμένει η ΕΕ