Πως μπορώ να χάσω το τοπικό πάχος στην κοιλιά;

6 Νοεμβρίου 2013

Αναγνώστης μας έθεσε το αξής ερώτημα:

"Θέλω να χάσω τοπικά στη κοιλιά. Η διατροφή που κάνω είναι άτσαλη τι μπορώ να κάνω, ευχαριστώ"

Την απάντηση μας έδωσε η κ. Φιλίππου Αμαλία, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος:

Αγαπητέ αναγνώστη,

Δεδομένου ότι η κατανομή του λίπους στο σώμα μας εξαρτάται από ποικίλους παράγοντες (κληρονομικότητα, ηλικία, φύλο, διατροφή, άσκηση) η τοπική απώλεια βάρους είναι ένα ζήτημα το οποίο πρέπει να αντιμετωπιστεί σε κάθε περίπτωση εξατομικευμένα. Λαμβάνοντας υπόψιν ότι η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για σοβαρά νοσήματα (καρδιαγγειακά, σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 ακόμη και καρκίνος) θα σας συμβούλευα να απευθυνθείτε σε έναν κλινικό διαιτολόγο για ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής σχεδιασμένο έτσι ώστε να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα απώλειας βάρους και πόντων αλλά και ταυτόχρονα καλύπτοντας πλήρως τις ανάγκες του οργανισμού σας σε θρεπτικά συστατικά, προασπίζοντας την υγεία σας σε βάθος χρόνου.

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ