Πώς στηρίζουμε έναν έφηβο που θέλει να χάσει κιλά;

21 Νοεμβρίου 2013

Αναγνώστης μας ρωτά:

Είμαι 18 και είμαι 100 κιλά πως μπορώ να χάσω 10 κιλά σε 1 εβδομάδα γιατί θα έρθουν οι γονείς μου να με δουν και δεν θα ήθελα να με δουν έτσι;

Αγαπητέ αναγνώστη στο ερώτημά σας απάντησε ο ψυχολόγος ομαδικός θεραπευτής, Δημήτρης Κατσαρός.

Θα πρέπει να γνωρίζει ο αναγνώστης μας ότι οι δίαιτες που υπόσχονται μαγικά αποτελέσματα σε λίγες μέρες είναι πολύ πιθανόν να προκαλέσουν σοβαρό πρόβλημα υγείας  στο σώμα όπως ας πούμε πρόβλημα καρδιάς! Εκτός βέβαια του ότι θα τα ξαναπάρει σε λίγο καιρό.  Γιατί όμως επιμένει να τα χάσει σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα; Μήπως έχει δώσει κάποια υπόσχεση στους γονείς και θέλει να την τηρήσει; Γιατί δεν συζητά μαζί τους για τη δυσκολία που αντιμετωπίζει; Πρέπει το παιδί αυτό και οι γονείς του να αποδεχτούν την κατάσταση και την πραγματικότητα. Να θυμάται ο φίλος μας ότι μόνο όταν αγαπάμε τον εαυτό μας και τον αποδεχόμαστε όπως είμαστε μπορούμε να τον αλλάξουμε. Σταδιακά και με σταθερό ρυθμό θα καταφέρει να τα χάσει. Ναι όντως είναι παραπάνω τα κιλά που έχει αλλά πρέπει να το αλλάξει αυτό και οι γονείς του πρέπει να αποδεχτούν την κατάσταση, να τον καταλάβουν και να τον βοηθήσουν να τα χάσει σταθερά αυτά τα κιλά. Δεν χρειάζεται να είμαστε επικριτικοί με τους ανθρώπους που έχουν παραπανίσια κιλά αλλά πρέπει να τους κινητοποιήσουμε με βοηθητικό τρόπο. 

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
Μαρί***** ****
10:18 Παρασκευή 22/11/2013
Γεννήθηκα 2291964 Έχω τρία ανήλικα παιδιά γεννημένα το 1997 2001 2003 Από τον Μάρτιο του 2000 έως τον Σεπτέμβριο 2004 είχα ΤΕΒΕ Από Σεπτέμβριο 2004 έως σήμερα είμαι στο δημόσιο Έχω τελειώσει ΤΕΙ Πότε μπορώ να θεμελιώσω δικαίωμα σε σύνταξη Μπορώ να εξαγορασω τα χρόνια των παιδιών και των σπουδών Ποιος μπορεί να με βοηθήσει Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων Μαρία
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ