Έχω φρικτούς πονοκεφάλους. Ποιο βότανο μπορεί να με ανακουφίσει;

26 Φεβρουαρίου 2014
ρωτά

ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ

´Εχω φρικτούς  πονοκεφάλους, τι βότανο μπορώ να πάρω για να βοηθηθώ;

ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΔΙΝΕΙ η κ. Κία Καραγιάννη, Διατροφολόγος - διαιτολόγος 


Kία Καραγιάννη

Αν υποφέρετε από συχνούς πονοκεφάλους, προσπαθήστε να βρείτε την αιτία τους. ´Ετσι η αντιμετώπισή τους θα είναι πιο αποτελεσματική. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που τους δημιουργούν όπως: στρες, έμμηνος ρύση, αυχενικό σύνδρομο, καταπόνηση των ματιών, δυσπεψία κ.α. Δοκιμάστε τη μαντζουράνα, τη πασσιφλώρα και το δενδρολίβανο. Προετοιμάστε αφέψημα και πιείτε το 2-3 φορές την ημέρα.

Προσοχή: Το δενδρολίβανο να μη χρησιμοποιείται από άτομα με αυξημένη πίεση.


ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ