Μένεις ακόμα με τους γονείς σου; Συμβουλές

6 Μαρτίου 2014
ρωτά

Αναγνώστης μας ρωτά:

Αναγνώστης μας ζητά τη βοήθεια των ειδικών μας. 

Μένω ακόμα με τους δικούς μου και είμαι 34 ετών. Πριν από ένα χρονο έμεινα άνεργος και μου στοίχησε πολύ οικονομικά, δεν έχω καταφέρει να μαζέψω χρήματα γιατί και παλαιότερα δεν πληρωνόμουν καλα. Όλα αυτά που λεμε για την κρίση είναι καλά αλλά στον περίγυρό μου βλέπω υποτιμιτικές αντιδράσεις όταν λέω που μένω. Μάλιστα έχω ακούσει και το σχόλιο αποτυχημένος- όχι μπροστά μου αλλα ειπώθηκε σε παρέα σαν κουτομπολιό. Με τους γονείς μου τα πάω πότε καλά πότε άσχημα αλλά δεν είναι εύκολο να φέρω μια κοπέλα στο σπίτι και να κάνουμε σεξ για παράδειγμα. Στην τωρινη μου δουλειά δεν πληρώνομαι καλα για να νοικιάσω δικό μου σπίτι. Τι να κάνω; Γιατί συμπεριφέρονται έτσι δεν ξέρουν πως όλος ο κόσμος έχει οικονομικά προβλήματα; Και είναι πολλοί. Πώς να κάνω έρωτα σε τέτοια ηλικία με μια κοπέλα αν και εκείνη δεν μένει μόνη της;

Στο ερώτημά σας απαντά η 

Δρ. Μαρία Φωτιάδου

Life Coach/Ψυχολόγος. Ερευνήτρια, Ομιλήτρια.

BSc (Hons) Ψυχολογία, MSc, PhD Θετική Ψυχολογία & Ψυχολογία Υγείας, Coventry University, UK.

 

 


Καλησπέρα και ευχαριστουμε πολύ για το μηνυμα σας. Το θέμα που περιγράφετε είναι κοινό τα τελευταια χρόνια και ειδικά στις ηλικίες των 30 και κάτι. Σε κάθε μεγάλη αλλαγή και δυσκολία που περνάμε στη ζωή μας έχουμε να αντιμετωπίσουμε πολλές φορές καταστάσεις που δεν μας είναι ευχάριστες, δεν ξέρουμε πως να τις αντιμετωπίσουμε, οι οποίες μπορεί να βάλουν και άλλους περιορισμούς στη ζωή μας και να νιώσουμε αβοήθητοι και απελπισμένοι σε αυτό που περνάμε. Αρχικά αναρωτηθείτε ποια είναι η εικόνα που έχετε εσείς για τον εαυτό σας; Νιώθετε αποτυχημένος ή έχετε την αίσθηση ότι περνάτε μια δύσκολη περίοδο που θα βγείτε όμως δυνατός από αυτήν και με πιο γερά θεμέλια και αυτοπεποίθηση στα χέρια σας? Αυτό που νιώθουμε ουσιαστικά μέσα μας πολλές φορές αντικατοπτρίζεται και στη συμπεριφορά μας στο κοινωνικό περιβάλλον, στους φίλους μας, στο άτομο που μας ενδιαφέρει οικονομικά. Αρχίστε να πιστεύετε στον εαυτό σας ότι μπορείτε να κάνετε σημαντικές αλλαγές στη ζωή σας. Οι αποτυχίες δεν πρέπει να μας σταματάνε αλλά να μας κάνουν πιο δυνατούς. Κάντε μια λίστα με τους στόχους σας. Μη φοβηθείτε να βάλετε μεγαλύτερους στόχους αν μπορούν αυτοί να σας φέρουν πιο κοντα σε αυτό που θέλετε να πετύχετε για παράδειγμα μια καλύτερη δουλειά με περισσότερα χρήματα. Και φυσικά το επόμενο βήμα είναι να τους βάλετε σε εφαρμογή. Ξεκινήστε με αυτούς που νιώθετε καλύτερα να εφαρμόσετε. Με αυτό τον τρόπο θα χτίσετε πάλι την αυτοπεποίθησή σας. Με το να ανυσηχούμε για αυτά που δεν έχουμε ακόμα στη ζωή μας  δεν θα μας φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η λύση είναι να πάρουμε δράση και να εκτιμήσουμε αυτά που έχουμε στη ζωή, αυτά που μας βοηθάνε να κάνουμε το επόμενο βήμα.  Δείτε το σαν μια μεταβατική περίοδο και όχι σαν μια μόνιμη κατάσταση. Τέλος, είναι πολύ σημαντικό να έχουμε δίπλα μας άτομα που μπορούν να μας βοηθήσουν, να μας ακούσουν και να μας δώσουν έμπνευση και κουράγιο να κάνουμε τα όνειρά μας πραγματικότητα. Διαλέξτε με προσοχή τα άτομα που κάνετε παρέα , επιλέξτε άτομα που είναι θετικά και βλέπουν τους άλλους με κατανόηση. Καλή επιτυχία! 

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Γιατί δε φεύγουμε από σχέσεις που μας κάνουν κακό
Καλησπερα σας ειμαι 25 χρονων και εχω μια...
Σχέση: Όταν ο άνδρας δε θέλει να είστε συνέχεια μαζί
Καλησπερα σας ονομαζομαι εφη και ειμαι 33...