ΠΑΟΚ: Εμφαση στα τελειώματα από Γεωργιάδη

13 Μαρτίου 2014
Χωρίς νέα προβλήματα συνεχίστηκε την Πέμπτη (13/3) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον αγώνα με τον Αρη. Χωρίς απρόοπτα προβλήματα συνεχίστηκε την Πέμπτη (13/3) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον κυριακάτικο (16/3) αγώνα με τον Αρη. Στο ιατρικό δελτίο παραμένουν οι Λίνο, Μαντούρο (που έκαναν ατομικό πρόγραμμα) και οι Λάζαρ, Σπυρόπουλος που ακολουθούν θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή αντίστοιχα. Το πρόγραμμα περιείχε εναλλαγή ασκήσεων τεχνικής και τακτικής. Συγκεκριμένα, μετά την προθέρμανση, οι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν μια συνδυαστική άσκηση με τελειώματα φάσεων, σέντρες και σουτ. Στη συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα τακτικής με διπλό ακολουθώντας συγκεκριμένες οδηγίες ανάπτυξης και άμυνας.

Πηγή: www.sport.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ