Nίκος 22: Μόλις έφαγα χυλόπιτα! Πώς πρέπει να αντιδράσω;

7 Απριλίου 2014
ρωτά
Αναγνώστης μας ρωτά: 

Φίλοι από το μπορώ γεια σας. Είμαι ο Νίκος και είμαι 21 ετών. Τα νέα μου είναι δυσάρεστα. Μόλις έφαγα χυλόπιτα. Πώς να αντιμετωπίσω την απόρριψη; Μίλησα σε μια κοπέλα την Κυριακή για τα συναισθηματα που εδώ και καιρό νιώθω για εκείνη και εκείνη μου ειπε ότι δε θέλει, δε μου μιλησε αρνητικά αλλά έφαγα χυλόπιτα, μου είπε ότι δεν μπορει να με δει ερωτικά. Από εκείνη τη μέρα νιώθω κυριολεκτικά σκουπίδι γιατι μου άρεσε πολύ, τι πρεπει να σκεφτω για να την ξεπεράσω; 
 
Στο ερώτημά σου, Νίκο απαντά ο ψυχολόγος - ομαδικός θεραπευτής, Δημήτρης Κατσαρός.


Αγαπητέ αναγνώστη:
 
Το κλειδί για την αντιμετώπιση της ερωτικής απόρριψης βρίσκεται στη φράση του κειμένου σας: "εδώ και καιρό". Στην πραγματικότητα δεν έχετε να ξεπεράσετε το "όχι" της κοπέλας για την οποία έχετε αισθήματα αλλά τη φαντασίωσή σας, η οποία "ήλπιζε" να βγει αληθινή προτού γνωρίζει τις προθέσεις της κοπέλας στην πραγματικότητα. Ο χρόνος που περιμένατε μέχρι να μιλήσετε στην κοπέλα έθρεψε αυτή τη φαντασίωση πάνω σε ένα ρίσκο που αργήσατε να πάρετε. Το θεώρησε εσφαλμένα κερδισμένο και σας προέτρεψε να επενδύσετε σε κάτι που δεδομένης της πραγματικότητας, τώρα σας πονά. Στην προκείμενη περίπτωση αυτό που έχετε να κάνετε είναι κάτι αρκετά πρακτικό: Την ώρα που θα σας έρχεται η θλίψη της απόρριψης να ασχοληθείτε με κάτι που σας ενδιαφέρει. Ένα χόμπι, την εργασία σας... ό,τιδήποτε. Αυτό στην αρχή θα'ναι δύσκολο αλλά όσο περνάει ο καιρός θα δείτε ότι σας δίνει μια δύναμη η οποία απορρέει ακριβώς από το γεγονός ότι "δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα". Δηλαδή θα μεταμορφωθεί η σκέψη που κάνετε για τον εαυτό σας ("νιώθω σκουπίδι") σε κάτι που είναι δημιουργικό για σας. Τα αποτελέσματα είναι δυνατά αν επιμείνετε και φαίνονται σε βάθος χρόνου. Μην το βάλετε κάτω και μην περιμένετε να αλλάξει η διάθεσή σας αποτομα. Μη ψάχνετε με λίγα λόγια το θαύμα για να μην απογοητευτείτε. Η επιμονή και η σταθερότητα θα φέρουν την πραγματική αλλαγή.
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
Εφαγ***** ****
22:32 Τρίτη 26/07/2016
Γεια σας αγαπητοι φιλοι μου θελω να παρω μια γνωμη απο εσας για τρια αναπαντητα ερωτηματα για μενα΄΄1Μεσα στην σχολικη χρονια ερωτευτικα μια κοπελα οπου καναμε αρκετη παρεα με κοιτουσε ταυχρονος χαμογελουσε και με σχολιαζαν με τις κολλητες της λεγοντας καλα λογια ετσι μου ειπαν καποιοι κολλητη που κρυφακουσανΤωρα το θεμα ειναι οταν τελειωσε η σχολικη χρονια σε μια παραλια της τα ζητησα και εφαγα Χ το θεμα ομως που εφαγα χ ειναιεπειδη ντραπηκε η δεν ητανε ακομα για σχεση η δεν ξερω και εγω εισεις ομως τη πιστευεται2Η χυλοπιτα μου εκατσε σαν αρχη αρκετα βαρια ομως με τον καιρο μειωθηκε πολλη ο πονος μου για αυτηΑυτο που αναριωτιεμαι ομως ειναι επειδηεχω γνωρισει ατομα και εχω ερωτευτει με αυτα ενα μικρο αγκαθι με τρυπαει στην καρδια και μου την θυμιζει το προσωπο που εφαγα χ ειδικα της ωρες που ειμαι μονος μου τι πρεπει να κανω για να το ξεπερασω3Ο μεγαλυτερος φοβος μου ειναι απο τον Σεπτεμβριο που θα την βλεπωκαθημερινα αυτο θα δυσκολεψη τα πραγματα για να την ξεχασω τι πρεπεικανω
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ