Κάθε πότε πρέπει να αλλάζω ένα βοτανοαφέψημα;

28 Απριλίου 2014
Γεωργία, 26 ετών ρωτά
Ρωτά η αναγνώστρια μας Γεωργία Μ.

Θα ήθελα να σας ρωτήσω κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε ενα βοτανοαφέψημα που πίνουμε με κάποιο άλλο. Είχα διαβάσει κάποια στιγμά ότι καλό θα είναι κάθε μήνα. Ισχύει; Σας ευχαριστώ


Απαντά η διατροφολόγος - διαιτολόγος Κία Καραγιάννη:

Αγαπητή αναγνώστρια,

Εξαρτάται από το ποιά βότανα περιέχονται στο μίγμα και τον λόγο που το προσλαμβάνετε. Συνήθως όμως μπορείτε να καταναλώνετε το ίδιο βοτανοαφέψημα για 2-2,5 μήνες συνεχόμενα. Υπάρχουν και εξαιρέσεις βέβαια όπως το θυμάρι, η λεβάντα και το δεντρολίβανο που η χρήση τους πρέπει να είναι περιορισμένη και να μην ξεπερνά τις 15-20 ημέρες. Για να είστε σίγουρη, πρέπει πριν πάρετε κάποιο βότανο πάντα να ρωτάτε ειδικό.

ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
akis3 adTechParam +51574 - adTechUnit 6
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ανέκδοτο της ημέρας
Ανέκδοτο της ημέρας
Ανέκδοτο της ημέρας
Η Σκέψη της ημέρας
Η Σκέψη της ημέρας
Η Σκέψη της ημέρας