Κάθε πότε πρέπει να αλλάζω ένα βοτανοαφέψημα;

28 Απριλίου 2014
Γεωργία, 26 ετών ρωτά
Ρωτά η αναγνώστρια μας Γεωργία Μ.

Θα ήθελα να σας ρωτήσω κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε ενα βοτανοαφέψημα που πίνουμε με κάποιο άλλο. Είχα διαβάσει κάποια στιγμά ότι καλό θα είναι κάθε μήνα. Ισχύει; Σας ευχαριστώ


Απαντά η διατροφολόγος - διαιτολόγος Κία Καραγιάννη:

Αγαπητή αναγνώστρια,

Εξαρτάται από το ποιά βότανα περιέχονται στο μίγμα και τον λόγο που το προσλαμβάνετε. Συνήθως όμως μπορείτε να καταναλώνετε το ίδιο βοτανοαφέψημα για 2-2,5 μήνες συνεχόμενα. Υπάρχουν και εξαιρέσεις βέβαια όπως το θυμάρι, η λεβάντα και το δεντρολίβανο που η χρήση τους πρέπει να είναι περιορισμένη και να μην ξεπερνά τις 15-20 ημέρες. Για να είστε σίγουρη, πρέπει πριν πάρετε κάποιο βότανο πάντα να ρωτάτε ειδικό.
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Γιατί δε φεύγουμε από σχέσεις που μας κάνουν κακό
Καλησπερα σας ειμαι 25 χρονων και εχω μια...
Σχέση: Όταν ο άνδρας δε θέλει να είστε συνέχεια μαζί
Καλησπερα σας ονομαζομαι εφη και ειμαι 33...