Σχέσεις και Προδοσία: Μπορώ να του/ της έχω απόλυτη εμπιστοσύνη;

19 Μαΐου 2014

1. Οι σχέσεις συνεπάγονται ρίσκο

«Η εμπιστοσύνη πάντα συνεπάγεται την τρωτότητα και το ρίσκο γιατί τίποτα δεν θα μετρούσε ως εμπιστοσύνη εάν δεν υπήρχε η πιθανότητα της προδοσίας.» Robert C. Solomon

Η εμπιστοσύνη είναι ο πυρήνας όλων των ανθρώπινων σχέσεων. Όταν δεν έχουμε εμπιστοσύνη, είναι αδύνατο να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να δεθεί, να δώσει και να ανοιχτεί στον άλλο. Κατ’επέκταση, είναι αδύνατον να αποκτήσουμε σχέσεις με βάθος και νόημα. Ίσως αυτός ο φόβος ότι μία μέρα ίσως προδοθούμε δε μας οδηγεί μόνο σε δυσπιστία και δυσκολία στο να ανοιχτούμε, αλλά ταυτόχρονα μας αποτρέπει από το να δούμε την πραγματική φύση των σχέσεων που χαρακτηρίζεται από το ρίσκο και την τρωτότητα.


2. Η έλλειψη εμπιστοσύνης αυξάνει το αίσθημα μοναξιάς


«Είναι αδύνατο να ζήσεις χωρίς εμπιστοσύνη: Αυτό θα σήμαινε να φυλακιστείς στο χειρότερο απ’όλα τα κελιά, τον εαυτό σου». Graham Greene

Μιλώντας για ρίσκο, άραγε ποιό είναι μεγαλύτερο; Το ρίσκο του να εμπιστευτείς κάποιον ή το ρίσκο του να μην εμπιστεύεσαι κανέναν; Συχνά ακούω από ανθρώπους που έχουν αισθανθεί προδομένοι στις σχέσεις τους ότι θα είναι πολύ δύσκολο να ξαναεμπιστευτούν άλλους ανθρώπους. Ενώ αυτό είναι μια φυσική και κατανοητή άμυνα μας, ίσως να μην εξυπηρετεί απόλυτα την ευτυχία μας. Η δυσπιστία είναι ένας τοίχος που υψώνουμε προς τους άλλους και πίσω από αυτόν τον τοίχο είναι πιθανό να νιώσουμε μόνοι και αποκλεισμένοι. Όμως, όπως ακριβώς όλοι κινδυνεύουμε από την προδοσία, έτσι και όλοι έχουμε δικαίωμα στην αγάπη και την εμπιστοσύνη. Η εμπιστοσύνη είναι δικαίωμα μας και καλό θα ήταν να το προστατεύσουμε και να μην αφήσουμε να μας το αφαιρέσουν!


3. Για να συγχωρέσεις, χρειάζεται προσπάθεια

«Το να συγχωρείς δε σημαίνει να ξεχνάς. Σημαίνει το να απελευθερώνεσαι από τον θυμό σου για τον άλλο. Η συγχώρεση δε δικαιολογεί τίποτα. Ίσως χρειαστεί να δηλώσεις την συγχώρεση σου εκατό φορές την πρώτη μέρα και άλλες εκατό την δεύτερη, ίσως την τρίτη χρειαστείς λιγότερες, μέχρι μια μέρα να συνειδητοποιήσεις ότι έχεις συγχωρέσει ολοκληρωτικά.» William P. Young

Οταν κάποιος προδίδει την εμπιστοσύνη μας, η συγχώρεση είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα. Η συγχώρεση όμως δε σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσουμε και να προσποιούμαστε ότι τίποτα δεν έχει συμβεί. Αντίθετα, είναι κάτι που συνεπάγεται προσπάθεια, υπομονή και πολύ κουράγιο. Προυποθέτει βέβαια και την ειλικρινή απόφαση του άλλου να αλλάξει και να προσπαθήσει να ξανακερδίσει την εμπιστοσύνη μας. Η επανοικοδόμηση της σχέσης μετά την συγχώρεση είναι μια διαδικασία σταδιακή. Είναι το πρώτο βήμα για μία δεύτερη ευκαιρία για όσους θέλουν να την προσπαθήσουν.

4. Για να συγχωρεθείς,χρειάζεται προσπάθεια

«Μην καταστρέφεις μια συγγνώμη με δικαιολογίες». Kimberly Johnson

Εάν με οποιονδήποτε τρόπο έχεις προδώσει την εμπιστοσύνη κάποιου δικού σου ανθρώπου και επιθυμείς τη συγχώρεση τους, θα πρέπει πρώτα να αναγνωρίσεις ότι η πράξη σου πράγματι κλόνισε κάτι σημαντικό μέσα τους. Πολλές φορές, ακόμα κι όταν ξέρουμε ότι έχουμε λάθος, τείνουμε να ζητάμε συγγνώμη αλλά ταυτόχρονα να προσπαθούμε να βρούμε διάφορες δικαιολογίες για να προστατεύσουμε και τον εαυτό μας. Όμως, ο άνθρωπος που πληγώσαμε χρειάζεται να ξέρει πώς υπάρχουν πραγματικά συναισθήματα μετάνοιας καθώς και η πρόθεση να αλλάξουμε τον τρόπο που δρούσαμε μέχρι τώρα προκειμένου να συγχωρήσει. Με άλλα λόγια, για να συγχωρηθείς, θα πρέπει όχι μόνο να το ζητήσεις αλλά και να προσπαθήσεις να δείξεις έμπρακτα ότι το εννοείς.


5. Κάποιες φορές, ίσως απλά χρειάζεσαι μια καινούρια αρχή

«Κανείς δε μπορεί να γυρίσει πίσω και να κάνει μια καινούρια αρχή αλλά όλοι μπορούν να αρχίσουν σήμερα φτιάχνοντας ένα καινούριο τέλος.» Maria Robinson

Η προδοσία της εμπιστοσύνης μας είτε συμβαίνει ηθελημένα είτε αθέλητα είναι πάντα κάτι οδυνηρό. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν τη δύναμη να συγχωρήσουν και να συνεχίσουν. Κάποιοι άλλοι όμως ίσως νιώθουν ότι τα πράγματα έχουν φτάσει σε κομβικό σημείο, ότι η εμπιστοσύνη τους έχει προδοθεί επανειλλημένα και ανεπανόρθωτα . Εάν αισθάνεστε έτσι, ίσως να έχει έρθει η στιγμή να προχωρήσετε, να βάλετε τέλος στη σχέση που δημιούργησε την απογοήτευση και αφού δώσετε τον απαραίτητο χρόνο στον εαυτό σας για να συνέλθει, να συνθέσετε ένα καινούριο μέλλον. Στην αρχή, μπορεί να δυσκολευτείτε να εμπιστευτείτε ξανά αλλά μην ξεχνάτε ότι μόνο έτσι δίνετε στον εαυτό σας μια ουσιαστική δεύτερη ευκαιρία για μία σχέση με νόημα.

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
kate***** ****
15:52 Τρίτη 20/05/2014
Γειά σας Είμαι η Κατερίνα 32 χρονων και ήμουνα για 1 χρόνο με έναν συνομηλικό μου με τον οποιο χωρίσαμε πριν μερικους μήνες Λίγο καιρό μετά του ζητησα να ειμαστε ξανά μαζί και αρνήθηκε αλλά παραδεχθηκε οτι του λείπουν πράγματα από τη σχέση μας Για λίγο καιρό μετά βρισκομασταν χαλαρά 1 φορά το μήνα με αφορμή τη δουλειά και περνουσαμε όμορφα όπως τότε που ήμασταν μαζί με έμφαση στη συντροφικότητα και οχι στο σεξ χωρίς ομως να λείπει αυτό αλλά γενικά δεν είχαμε άλλη επικοινωνία Το τελευταίο διάστημα έχουμε αρκετά πιο συχνή επικοινωνία κάθε εβδομάδα και όταν βρισκόμαστε περίπου 2 φορές το μήνα υπάρχει οικειότηταπερνάμε πολύ καλά και ενώ αυτός ξεκινάει ερωτικό παιχνίδι το κόβει όταν είναι να προχωρήσουμε στο σεξ και μου λεει οτι δεν ειναι καλά γενικά και δεν έχει διάθεση Μετά από λίγη ώρα το ξεκινάει πάλι αλλά το ξανακόβει και θέλει απλά να με σφίγγει πολύ στην αγκαλιά του Μου είπε οτι ειναι γενικά πολύ πιεσμένος επαγγελματικά αλλά θα ηρεμήσει κάποια στιγμή χωρίς ομως να μου ζητησει να κάνω υπομονή με την προοπτική οτι οταν νιώσει καλύτερα θα είμαστε πάλι μαζί Τον ρωτησα αν είναι γενική η έλλειψη διάθεσής για σεξ ή απλά με μένα και μου είπε οτι ειναι γενική και οτι οταν είμαστε μαζί δε μπορεί να σταματήσει να με αγγιζει Τον βλέπω οτι θέλει αν αφεθεί αλλά κάτι τον κρατάει πίσω Δεν ξέρω τι να σκεφτώ για τα αισθηματά του ξέρω οτι αν του κάνω συζήτηση δεδομένης της πιεσης που νιώθει δε θα εξελιχθεί πολύ καλά Από την άλλη σκέφτομαι οτι αν δε με ήθελε και δεν του έλειπα δεν θα έμπαινε στη διαδικασία ουτε να βρισκόμαστε ουτε να κάνει ερωτική κίνηση και να τη σταματάει ενώ και ο ίδιος δείχνει πόσο θέλει να συνεχιστεί Δεν είμαι μονο εγώ αυτή που επιδιώκει την επικοινωνία ή το να βρισκόμαστε και αυτός κάνει κινήσεις και μου στέλνει μηνυματα και για θέματα που δεν αφορούν τη δουλειά αλλά είμαι πολύ μπερδεμένη με το οτι δε θελέι να κάνουμε σεξ παρόλο που ήταν ένα κομμάτι της σχέσης μας που ήταν εξαιρετικά καλό και για τους δυο μας
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ