Η Δήμητρα Γαλάνη έχασε 30 κιλά! Δείτε πως έγινε

18 Ιουνίου 2014

Σε λίγες ημέρες η Δήμητρα Γαλάνη θα ανέβει στη σκηνή της Τεχνόπολης στο Γκάζι για να αρχίσει την καλοκαιρινή της περιοδεία και εκεί θα δούμε έναν εντελώς διαφορετικό άνθρωπο.

Η τραγουδίστρια με τη μαγική φωνή αποφάσισε εδώ και καιρό να αλλάξει δραστικά την εικόνα της. Ήταν δική της επιθυμία να χάσει κάποια από τα περιττά κιλά, αλλά και συμβουλή του γιατρού και φίλου της, ο οποίος της ζήτησε να βάλει σε μια τάξη το καθημερινό χαότικο της πρόγραμμα, που περιελάμβανε πολύωρες πρόβες, κούραση και γεύματα επίσης χωρίς κανένα πρόγραμμα.

Έτσι, έπειτα από επίσκεψη σε διατροφολόγο ακολούθησε μια διατροφή κομμένη και ραμμένη στα μέτρα της και ταυτόχρονα άρχισε και πρόγραμμα γυμναστικής που προέβλεπε καθημερινό περπάτημα.

Στο ισόγειο του σπιτιού της στο Γκάζι, η Δήμητρα έχει ένα μικρό γυμναστήριο και εκεί κάνει διάδρομο για τουλάχιστον 45 λεπτά. Πρόκειται για μια καθημερινή συνήθεια την οποία ακολουθεί με θρησκευτική ευλάβεια και οπως αποδείχτηκε της άλλαξε κυριολεκτικά τη ζωή, την εμφάνιση και την υγεία της προς το καλύτερο! 

Πηγή: www.iefimerida.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ