Παράπονα στη σχέση: Πράγματα που δε φανταζόσουν ότι κρύβουν!

30 Ιουνίου 2014

Κάτω από όλα τα δυσάρεστα συναισθήματα υπάρχει η αγάπη και η λαχτάρα για σύνδεση.

Από τη συγγραφέα ειδικό σε ζητήματα σχέσεων Barbara De Angelis

 

Αν είσαι θυμωμένος με τη γυναίκα σου επειδή πολλές φορές δε θέλει να κάνετε έρωτα, πίσω από το θυμό σου βρίσκεται η αγάπη που νιώθεις γι ’ αυτήν και η επιθυμία σου να είστε πιο κοντά και να ζείτε το πάθος.

Αν είσαι θυμωμένη με τον άντρα σου επειδή δεν επιδιώκει να πετύχει τους επαγγελματικούς του στόχους, κάτω από το θυμό σου βρίσκεται η αγάπη σου γι’αυτόν και η επιθυμία σου να εκπληρώσει όλα του τα όνειρα.

Αν είσαι θυμωμένος με το αφεντικό σου επειδή σου φέρεται ά­σχημα, κάτω από το θυμό σου βρίσκεται η αγάπη σου για τη δου­λειά σου, καθώς και η επιθυμία σου το αφεντικό σου να σε συμπα­θεί, να σε σέβεται και να τα πηγαίνετε καλά.

Σου δίνω εδώ κάποια παραδείγματα, για να σου δείξω πώς μπορείς να λες ολόκληρη την αλήθεια σε διάφορες καταστάσεις που σε αναστατώνουν, καταστάσεις τις οποίες αντιμετωπίζουμε ό­λοι μας. Παρατήρησε ότι το αρχικό συναίσθημα είναι εντελώς δια­φορετικό από τα αληθινά συναισθήματα που βρίσκονται από κάτω.

Περιστατικό: Ο άντρας σου κριτικάρει την εμφάνισή σου και σε συγκρίνει με κάποια άλλη γυναίκα.

Το αρχικό σου συναίσθημα:

Θυμός και πικρία.

Τα συναισθήματα που βρίσκονται από κάτω:

Πονάω πολύ όταν δε με βρίσκεις ελκυστική.

Στενοχωριέμαι όταν με συγκρίνεις με κάποια άλλη.

 

Φοβάμαι ότι με βαρέθηκες.

Φοβάμαι ότι αν δεν αδυνατίσω θα πάψεις να μ’ αγαπάς.

Λυπάμαι που δε σε κάνω να αισθάνεσαι περήφανος για μένα.

Λυπάμαι που δε φρόντιζα και πολύ τον εαυτό μου τον τελευ­ταίο καιρό.

Θέλω να είμαι όμορφη για σένα.

Σ’ αγαπώ και η γνώμη που έχεις για μένα είναι σημαντική.

 

Περιστατικό: Η γυναίκα σου παραπονιέται που δεν έχεις την οικονομική δυνατότητα να προσφέρεις στην οικογένειά σου καλο­καιρινές διακοπές.

 

Το αρχικό σου συναίσθημα:

Θυμός και πικρία.

 

Τα συναισθήματα που βρίσκονται από κάτω:

Πονάω όταν νιώθω ότι δεν τα καταφέρνω να προσφέρω στην οικογένειά μου αυτά που χρειάζεται.

Στενοχωριέμαι που, παρ’ όλο που δουλεύουμε και οι δύο, δεν έχουμε την οικονομική δυνατότητα να κάνουμε αυτά που θέλουμε.

Φοβάμαι ότι ποτέ δε θα τα καταφέρω να γίνω όσο πετυχημέ­νος θα ήθελες να είμαι.

Φοβάμαι ότι δεν είμαι αρκετά έξυπνος για να βγάλω περισσό­τερα χρήματα.

Λυπάμαι που δεν μπορούμε να κάνουμε ένα μεγάλο ταξίδι.

Λυπάμαι που δεν μπορώ να σου προσφέρω όλα όσα αξίζεις να έχεις.

Θέλω να βγάζω περισσότερα χρήματα για να ταξιδεύουμε ό­που και όσο θέλουμε.

Σ’ αγαπώ πάρα πολύ και θέλω να σου προσφέρω ό,τι καλύτε­ρο μπορώ.

Περιστατικό: Ο σύντροφός σου παραπονιέται ότι το σπίτι εί­ναι άνω-κάτω και ότι είσαι ανοργάνωτη.

Το αρχικό σου συναίσθημα:

Πόνος και κατάθλιψη.

Τα συναισθήματα που βρίσκονται από κάτω:

Είμαι θυμωμένη μαζί σου που δεν κάνεις το δικό σου μερτικό στις δουλειές του σπιτιού.

Το σιχαίνομαι όταν θεωρείς ότι πρέπει να είμαι η τέλεια νοικο­κυρά, τη στιγμή που δουλεύω όσες ώρες δουλεύεις κι εσύ.

Πονάω πολύ όταν δεν εκτιμάς όλα όσα κάνω για σένα. Φοβάμαι ότι δε θα μου φερθείς ποτέ ως ίση σου.

Φοβάμαι ότι ποτέ δε θα καταφέρουμε να οργανώσουμε τη ζωή

μας·

Λυπάμαι που δε σου ζητάω περισσότερη βοήθεια και περιμένω από σένα να το θυμηθείς.

Λυπάμαι που δε σου λέω πόσο πνιγμένη είμαι μερικές φορές. Θέλω να προσπαθήσω να σου εκφράζω καλύτερα αυτά που θέλω ή που περιμένω από σένα.

Θέλω να καταστρώσουμε ένα σχέδιο για να μοιραζόμαστε κα­λύτερα τις δουλειές του σπιτιού.

Σ’ αγαπώ και πράγματι μου αρέσει να φροντίζω κι εσένα και to σπιτικό μας.

Καταλαβαίνω ότι ακόμα προσπαθείς να συνηθίσεις στην ιδέα ότι είσαι ένας "απελευθερωμένος" άντρας.

Περιστατικό: Η γυναίκα σου δεν έχει κέφι να κάνετε έρωτα. Το αρχικό σου συναίσθημα:

Θυμός και απόρριψη.

 

Τα συναισθήματα που βρίσκονται από κάτω:

Πονάω πολύ όταν δε θέλεις να κάνεις έρωτα μαζί μου.

Πονάω όταν εγώ σου ανοίγομαι όταν είμαστε στο κρεβάτι κι ε- ού με αποδιώχνεις.

Φοβάμαι ότι έχεις χάσει το ενδιαφέρον σου για μένα.

Φοβάμαι ότι το πάθος δε θα υπάρχει πια στη σεξουαλική μας

ζωή-

Λυπάμαι που δεν αφιερώνω πάντα χρόνο για να σε διεγείρω. Θέλω να ζούμε ένα ρομαντικό έρωτα και να έχουμε μια υπέρο­χη σεξουαλική ζωή.

Σ’ αγαπώ, γλυκιά μου, και σε θέλω.

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ