Μπήκαν Μπαμ Μπαμ και Επιτάσιο

11 Ιουλίου 2014

Σε υψηλούς ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία του Εργοτέλη. Το πρωινό πρόγραμμα της Παρασκευής αφιερώθηκε σε ασκήσεις συναρμογής και αερόβιο τρέξιμο περιμετρικά του βοηθητικού γηπέδου του Παγκρητίου Σταδίου. 

Οι Μπαμ Μπαμ και Επιτάσιο έκαναν ειδικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. 

Η απογευματινή προπόνηση του Εργοτέλη διήρκησε μια ώρα και τριάντα λεπτά. Το πρόγραμμα περιελάμβανε ζέσταμα με μπάλα και στη συνέχεια το μεγαλύτερο μέρος αφιερώθηκε σε τακτικά παιχνίδια και ολοκληρώθηκε με δίτερμα.

Το Σάββατο η προετοιμασία συνεχίζεται με διπλή προπόνηση, πρωί (8.00) και απόγευμα (19.00).

Πηγή: www.pamesports.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ