Προπόνηση υψηλής έντασης στον Εργοτέλη

12 Ιουλίου 2014

Η πρωινή προπόνηση του Σαββάτου για τους παίκτες του Εργοτέλη είχε υψηλή ένταση και περιελάμβανε, μετά το καθιερωμένο ζέσταμα, κυκλικό πρόγραμμα δύναμης και στη συνέχεια αερόβιο τρέξιμο. 

Το τελευταίο μέρος αφιερώθηκε σε ασκήσεις τεχνικής. Το επόμενο ραντεβού στις εγκαταστάσεις του Παγκρητίου Σταδίου έχει προγραμματιστεί για το απόγευμα στις 19.00.

Πηγή: www.pamesports.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :

ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
akis3 adTechParam +62155+25654 - adTechUnit 9
Γάμος: Το διαζύγιο και η οικονομική κρίση
Αν και τα περισσότερα ζευγάρια θεωρούν...
Φοβίες, άγχος και πανικός: Πώς θα τα αντιμετωπίσω;
Καλησπερα σας ειμαι 27 χρονων εδω και...